การรักษาปัญหาความวิตกกังวลในมาดริด

ความวิตกกังวลและความกลัวคืออารมณ์ที่เราทุกคนได้รับเป็นช่วงเวลา . เหล่านี้เป็นปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นในการวัดที่เหมาะสมและขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่พวกเขาถูกเรียกใช้ช่วยให้เราสามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ปัญหาคือในหลาย ๆ ครั้งความรุนแรงความถี่และระยะเวลาของอารมณ์เหล่านี้ส่งผลต่อหนึ่งหรือหลายพื้นที่ในชีวิตของเรา

โดยปกติคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาความวิตกกังวลต้องทนทุกข์ทรมานมากและรู้สึกหมดหวัง สิ่งที่พวกเขามักไม่ทราบก็คือ การรักษาทางจิตวิทยาสำหรับปัญหาเหล่านี้มีผลอย่างมากในเวลาอันสั้น และ relapses มีน้อย

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความวิตกกังวลในการต่อสู้: 5 แนวทางในการลดความเครียด"

ทำไมความกังวลและความกลัวกลายเป็นปัญหา?

สาเหตุหลักของการพัฒนาและการบำรุงรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลคือความยากลำบากของคนที่ทนทุกข์ทรมานกับการควบคุมอารมณ์แบบนี้ โดยทั่วไปบุคคลไม่มีเครื่องมือเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมเพื่อรับมือกับประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในการรับรู้สถานะที่ไม่สมบูรณ์เหล่านี้

ปัญหาคือว่าห่างไกลจากการคลอดโดยธรรมชาติความผิดปกติเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแย่ลงและแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปหากการรักษาที่เหมาะสมไม่ได้เกิดขึ้นตั้งแต่ คำตอบของความวิตกกังวลและความหวาดกลัวต้องเป็นไปในทิศทางที่กว้างขึ้นและมากขึ้น ซึ่งในท้ายที่สุดก็ถือว่าเป็นการเสื่อมสภาพอย่างมีนัยสำคัญในชีวิตของคนที่ทนทุกข์ทรมาน

การรักษาทางเลือกสำหรับโรควิตกกังวลคืออะไร?

การรักษาที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพและเป็นที่ยอมรับของโรคตื่นตระหนกและไม่เป็นโรค agophobia โรควิกลจริตที่เรียบง่ายความหวาดกลัวทางสังคมโรคความวิตกกังวลโดยทั่วไปความผิดปกติของความสับสนและความผิดปกติของบาดแผล เป็นองค์ความรู้ - พฤติกรรม และมีอัตราการรับรู้ความสามารถระหว่าง 69% ถึง 85% หลังจาก 6 เดือนของการรักษา (Ellard et al., 2010)

ปัญหาคือคนส่วนใหญ่ที่ประสบปัญหาประเภทนี้เท่านั้นที่ดีที่สุดสามารถเข้าถึงการรักษาปฐมภูมิ (primary care) (Kovess-Masfety et al., 2007) ที่ได้รับการรักษา กับ SSRI หรือ antidepressants anxiolytic อัตราการรับรู้ความสามารถของการแทรกแซงประเภทนี้มีเพียง 27.4% ตามข้อมูลจากการศึกษาล่าสุดของ PsicAP

ฉันหมายถึง, การรักษาทางจิตวิทยามีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาทางเภสัชวิทยาทั่วไปถึง 3 เท่า กำหนดจากการดูแลปฐมภูมิ

ทำงานในด้านจิตบำบัด

เราทำงานจากคณะรัฐมนตรีจิตวิทยาในกรุงมาดริดด้วยความสมดุลทางจิตกับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลอย่างไร?

ในกรณีของเราเรามีความเชี่ยวชาญในการจัดการอารมณ์และในปัญหาอารมณ์และความวิตกกังวล เราทำงานเพื่อประเมินและตรวจสอบตัวแปรที่เกี่ยวข้องในการเริ่มต้นและการบำรุงรักษาปัญหา ด้วยวิธีนี้เราจึงสามารถมีวิสัยทัศน์ที่เป็นส่วนตัวและทั่วโลกในกรณีที่ช่วยให้เราสามารถแทรกแซงได้อย่างแม่นยำมากขึ้น

ในการทำเช่นนี้เราใช้ขั้นตอนที่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อทำการประเมินผู้ที่ประสบปัญหาประเภทนี้

เมื่อการประเมินผลเสร็จสิ้น เราก้าวไปสู่การกำหนดและส่งคืนข้อมูลให้กับผู้ป่วย . ในขั้นตอนนี้เราจะอธิบายสมมติฐานเกี่ยวกับการเริ่มต้นและการบำรุงรักษาปัญหาและแบ่งปันกับลูกค้าของเรา

เราใช้โมเดลที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันนี้เพื่ออธิบายกรณีนี้ได้ดียิ่งขึ้นเพื่อออกแบบแผนการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคลที่ขอความช่วยเหลือจากเรา

การแทรกแซงในผู้ป่วย

เมื่อวัตถุประสงค์ของการบำบัดได้รับการจัดตั้งขึ้นแล้วเราจะก้าวไปสู่ขั้นตอนการรักษาซึ่งเราจะฝึกอบรมลูกค้าเกี่ยวกับเทคนิคที่จำเป็นในการปรับเปลี่ยนตัวแปรที่เป็นปัญหาที่เราตรวจพบในการประเมินผล

ความสำคัญของเราคือการปรับปรุงลูกค้าซึ่งจะช่วยให้เราใช้ขั้นตอนต่างๆที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำงานได้ดีในหลายพันคนทั่วโลก ผู้เชี่ยวชาญของเราอยู่ในการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เราสามารถติดตามงานวิจัยล่าสุดและในที่สุดได้รับผลลัพธ์ที่น่าพอใจมากกับผู้ที่มาที่คณะรัฐมนตรีของเรา

นอกจากนี้สิ่งที่ทำให้เราแตกต่างกันคือ เราเน้นการแทรกแซงทางจิตวิทยาในกระบวนการทางอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่อาการ

วิธีการปฏิวัติการจัดการกับกรณีความวิตกกังวลนี้ช่วยให้เราได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและมีอัตราการรับรู้ความสามารถในการรับรู้ความวิตกกังวลสูงมาก

นอกจากนี้ในทางนี้เราปูลูกค้าในลักษณะที่เขาเพิ่มระดับของความรู้ด้วยตนเองและมีวิสัยทัศน์มากวัตถุประสงค์ของการทำงานปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเขาซึ่งช่วยให้เขาใช้เทคนิคที่เราฝึกในการปรับปรุงไม่เพียง แต่อาการวิตกกังวลของเขา แต่ทุกด้านในชีวิตของเขา

การรักษาด้วยความวิตกกังวลนานแค่ไหน?

การแทรกแซงที่เราเสนอมีลักษณะโดยสังเขป แม้ว่าทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับหลายตัวแปร แต่ปัจจัยต่างๆเช่นระยะเวลาของปัญหาการมีอยู่ของความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ หรือการมีส่วนร่วมในการบำบัดเป็นสิ่งสำคัญในการทำนายระยะเวลาและความสำเร็จในการรักษา

โดยปกติถ้าไม่มีภาวะแทรกซ้อนมากเกินไปค่าเฉลี่ยคือ 10-12 ครั้งโดยมีประจำสัปดาห์เป็นช่วง ๆ จนกว่าคุณจะสามารถประเมินกรณีได้ดีและฝึกคนในเทคนิคที่จำเป็นสำหรับการจัดการอารมณ์ แล้ว เมื่อการปรับปรุงเริ่มต้นขึ้นเซสชันจะถูกแบ่งออกเป็นสองงวดต่อสัปดาห์หรือเป็นรายเดือน .

ในตู้ของเราเราต่อสู้กับตำนานเก่าแก่ว่าคุณต้องไปหานักจิตวิทยามาหลายปีเพราะเรามักจะได้รับการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในเวลาที่น้อยลง

ฉันจะนัดหมายในตู้ได้อย่างไร?

เราต้องเข้ารับการแต่งตั้งเท่านั้นเนื่องจากเราจำเป็นต้องเตรียมตัวแต่ละกรณีให้ละเอียดเพื่อให้บริการที่ดีที่สุด ดังนั้นเพื่อนัดหมายการนัดหมายที่ศูนย์ของเราคุณเพียงแค่โทรหาเราหรือทิ้งข้อมูลติดต่อของคุณไว้บนเว็บเพื่อให้เราสามารถติดต่อคุณได้

คุณสามารถค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับบริการของเราได้โดยคลิกที่นี่

บรรณานุกรมอ้างอิง:

• Ellard K. K. , Fairholme, C. P. , Boisseau, C. L. , Farchione, T. J. , และ Barlow, D. H. (2010) โปรโตคอลแบบครบวงจรสำหรับการรักษา transdiagnostic ของความผิดปกติทางอารมณ์: การพัฒนาโปรโตคอลและข้อมูลผลเบื้องต้น องค์ความรู้และพฤติกรรมปฏิบัติ 17 (1), 88-101
• Kovess-Masfety, V. , Alonso, J. , Brugha, T.S. , Angermeyer, M.C. , Haro, J.M. และ Sevilla-Dedieu, C. (2007) ความแตกต่างในการใช้บริการด้านสุขภาพจิตใน 6 ประเทศในยุโรป บริการจิตเวช, 58 (2), 213-220