นี่เป็นบทสนทนาทางเคมีระหว่างสมองกับกระเพาะอาหารของคุณ

เรารู้ว่าสมองเป็นองค์ประกอบหลักที่รับผิดชอบในการควบคุมและจัดการชุดของกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา แต่ความจริงก็คือระบบอื่น ๆ มีความสำคัญมากสำหรับการบำรุงรักษาระบบนี้และอาจมีอิทธิพลต่อกิจกรรมของ บริษัท

ตัวอย่างของเรื่องนี้คือระบบทางเดินอาหารซึ่งทำให้เราสามารถมีสารอาหารที่จำเป็นได้ สมองและกระเพาะอาหารเกี่ยวข้องและสื่อสารกัน ผ่านแรงกระตุ้นของเส้นประสาทและการส่งผ่านของสารเคมี

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ส่วนต่างๆของสมองมนุษย์ (และหน้าที่)"

การแบ่งหน้าที่ของระบบประสาท

เมื่อเราพูดถึงระบบประสาทที่เราแบ่งโดยทั่วไปในระบบประสาทส่วนกลาง, ซึ่งเราพบว่าส่วนใหญ่เป็นสมองและเส้นประสาทไขสันหลังหลัง และระบบประสาทส่วนนอกหรือระบบประสาทอัตโนมัติที่จะสอดคล้องกับชุดของปมประสาทและเส้นประสาทที่ innervate อวัยวะที่แตกต่างกันและทำให้ข้อมูลของอวัยวะที่ส่งผ่านไปยังสมองและในทางกลับกัน

ภายในระบบประสาทอัตโนมัติเรามักจะระบุ สองระบบย่อยพื้นฐานความเห็นอกเห็นใจและ parasympathetic ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบในการจัดการกิจกรรมที่ร่างกายทำนอกจิตสำนึกของเราและเตรียมร่างกายของเราเพื่อจัดการกับสถานการณ์ที่เป็นอันตราย (หรือลดการกระตุ้นเมื่อผ่านสถานการณ์เช่นนี้)

อย่างไรก็ตาม มีระบบย่อยที่สามของระบบประสาทอัตโนมัติทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ และมักจะละเลยแม้จะมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการอยู่รอด เกี่ยวกับระบบประสาทลำเลียงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของเราที่เกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์ที่น่าสนใจของบทสนทนาระหว่างอวัยวะภายในและสมอง

• บางทีคุณอาจสนใจ: "31 หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุดที่คุณไม่ควรพลาด"

ระบบประสาทลำไส้

ระบบประสาทลำเลียงมีความสำคัญยิ่งต่อการอยู่รอดของสิ่งมีชีวิต เป็นชุดของเส้นใยประสาทที่ innervate และควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร . ควบคุมลักษณะต่างๆเช่นการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อของระบบทางเดินอาหารเพื่อให้อาหารไปถึงกระเพาะอาหารการหลั่งกรดและเอนไซม์ที่ละลายอาหารการดูดซึมสารอาหารและการขับไล่ของเสีย

ระบบนี้ ประกอบด้วยเซลล์ประสาทนับล้านเซลล์ (ในจำนวนที่คล้ายคลึงกับไขสันหลังอักเสบ) กระจายไปทั่วระบบทางเดินอาหารและแม้ว่าจะได้รับอิทธิพลมาจากระบบประสาทและ parasympathetic ถูกควบคุมโดยปมประสาทลำไส้ส่วนที่เป็นอิสระทำหน้าที่ reflexively ไม่ได้ไร้ผลระบบทางเดินอาหารบางครั้งเรียกว่าสมองที่สอง

ในระบบนี้ด้วย สามารถพบฮอร์โมนและ neurotransmitters จำนวนมาก (อนุภาคที่ทำหน้าที่เป็นสารระหว่างเซลล์ประสาท) เช่น serotonin (ซึ่งส่วนใหญ่ของสิ่งที่เรานำเสนอในร่างกายของเราจะพบและสังเคราะห์ในระบบนี้แม้ว่าจะเป็นที่ผลิตโดยสมอง), dopamine, สาร P หรือ GABA ในกลุ่มอื่น ๆ อีกมากมาย

neurotransmitters เหล่านี้ถูกควบคุมโดยระบบลำเลียงเองแม้จะมีอิทธิพลต่อระบบนี้โดยระบบกลาง

• บางทีคุณอาจสนใจ: "Autonomic nervous system: structure and functions"

สมองสื่อสารมวลชนประสาท

แม้ว่าจะมีความเป็นอิสระบางระบบลำไส้และระบบประสาทส่วนกลางมีการเชื่อมโยงและประสาทบางส่วนของระบบประสาทส่วนกลางเชื่อมต่อกับอวัยวะต่างๆของระบบทางเดินอาหาร

ประสาท vagus เป็นวิธีหลักในการสื่อสารประสาท ระหว่างสมองกับระบบทางเดินอาหาร เส้นประสาทนี้มีความสำคัญมากในระบบต่างๆของร่างกาย ในกรณีของกระเพาะอาหารพบว่ามีการสื่อสารแบบสองทิศทางขึ้นซึ่งในความเป็นจริงปริมาณข้อมูลที่ไปจากกระเพาะอาหารไปยังสมองนั้นใหญ่กว่าที่ไหลออกจากสมองไปสู่ท้อง

ว่ามีการส่งผ่านข้อมูลที่มากขึ้นจากกระเพาะอาหารไปยังสมองมากกว่าในทางกลับกัน เนื่องจากความต้องการในการควบคุมปริมาณ . พฤติกรรมของการให้อาหารถูกควบคุมโดยสมองซึ่งเป็นเหตุให้สมองจำเป็นต้องได้รับข้อมูลเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารที่ดีหรือชำรุดหรือไม่ว่าการบริโภคจะเป็นอันตรายหรือเป็นประโยชน์หรือไม่ว่าจะมีการบริโภคหรือไม่ มากเกินไป (ความรู้สึกของความอิ่มแปล้และความหิว)

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ไม่ชัดเจน ช่วยควบคุมการทำงานของลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ่งมีชีวิตอยู่ในสถานการณ์ความตึงเครียดหรืออันตราย ในสถานการณ์เช่นนี้ระบบความเห็นอกเห็นใจก่อให้เกิดการหยุดทำงานของระบบทางเดินอาหาร เมื่อสถานการณ์อันตรายเกิดขึ้นมันเป็นประสาท vagus ที่เป็นหลักรับผิดชอบในการ reactivating การทำงานของตนโดยการกระทำในระดับ parasympathetic นอกจากนี้ยังมีส่วนร่วมในการปล่อยน้ำดี

นอกจากนี้แม้ว่าระบบลำเลียงจะสามารถสังเคราะห์และจัดการสารสื่อประสาทได้ แต่ก็ยังได้รับผลกระทบจากการทำงานของสมอง สถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียดหรือความกังวลส่งผลต่อระบบประสาทลำไส้ และความเคลื่อนไหวของมันเช่นเดียวกับความไม่สมดุลทางประสาทเช่นพวกที่เกิดขึ้นในช่วงภาวะซึมเศร้า ฮอร์โมนบางตัวที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ระหว่างสมองและทางเดินอาหาร ได้แก่ serotonin, noradrenaline และ dopamine acetylcholine นอกจากนี้ยังมีความสำคัญเช่นในการทำงานของเส้นประสาท vagus

บางทีคุณอาจสนใจ: "เราได้สุ่มตัวอย่างหนังสือเล่มนี้จำนวน 5 ชุด" Psychologically Speaking "!"

บทบาทของระบบลำไส้ในการสื่อสาร

นอกเหนือจากบทบาทของการนำกระแสประสาทและสารสื่อประสาท (neurotransmitters) พืชในลำไส้ยังมีผล ในการสื่อสารระหว่างระบบประสาทลำไส้กับระบบประสาทส่วนกลาง

จุลินทรีย์ที่อยู่ในระบบทางเดินอาหารของเรามีอิทธิพลในเวลาที่ระบบลำไส้เพื่อรายงานสถานะที่ดีหรือไม่ดีของระบบไปยังสมองผ่านการปรับเปลี่ยนการหลั่งของสารสื่อประสาท (neurotransmitter secretion) นอกจากนี้ยังมี ส่งผลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลทางอ้อมต่อพฤติกรรมและสถานะสุขภาพ

การตรวจสอบต่างๆกับหนูยังสะท้อนให้เห็นว่าการทำงานของระบบทางเดินอาหารและลำไส้พืชและสัตว์ อาจมีผลต่อพฤติกรรม ผ่านการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและการทำงานของสมองการเปลี่ยนแปลงการตอบสนองต่อสารสื่อประสาทบางชนิด

ผลของการสื่อสารระหว่างสมองและระบบทางเดินอาหาร

ความจริงที่ว่าสมองและระบบทางเดินอาหารเชื่อมต่อมีความสำคัญมากและมีความเกี่ยวข้องมาก และนั่นคือมีอิทธิพลต่อระบบทางเดินอาหารในการทำงานของสมองและในทางกลับกัน

การปรากฏตัวของความผิดปกติในลำไส้สามารถเชื่อมโยงกับด้านต่างๆเช่นความวิตกกังวล และได้รับการแสดงให้เห็นว่าการมีโรคประจำตัวหรือซึมเศร้าอาจทำให้อาการแย่ลงหรือแม้แต่ลักษณะที่ปรากฏของปัญหาทางเดินอาหารเช่นแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ที่ระคายเคือง

แม้จะมีการตรวจพบว่าจุลินทรีย์บางชนิดที่ทำให้ระบบทางเดินอาหารของเราสามารถสร้างสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบได้ซึ่งจะส่งผลต่อสมองของเราได้อย่างมีนัยสำคัญกระตุ้นให้เกิดเซลล์ที่เรียกว่า astrocytes และสามารถทำให้ระบบประสาทเสื่อมสภาพได้ นี้อาจทำให้มันน่าสนใจที่จะดำเนินการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบเหล่านี้

แต่ถึงกระนั้นวันนี้ก็เป็นเรื่องปกติที่ในหลักเกณฑ์ต่างๆที่แนะนำในความผิดปกติทางจิตบางอย่างอาจกล่าวถึงประเด็นด้านอาหารและอาหารเช่น การบริโภคที่ลดลงของสารบางอย่างหรือการติดตามของอาหาร (ตัวอย่างเช่นการเพิ่มระดับของการบริโภคโพรไบโอฟินซึ่งจะเกี่ยวข้องกับการหลั่งของสารสื่อประสาท)

บรรณานุกรมอ้างอิง:

• Guyton, A.C. (2001) การรักษาสรีรวิทยาทางการแพทย์ (10th ed), เอ็ด McGraw-Hill Interamericana

• Mirre, J.C. (2012) ความสำคัญของสมองที่สอง การค้นพบสุขภาพ 147

• Rothhammer, V. et al. (2016) อินเทอร์เฟซชนิด I และสารที่เป็นจุลินทรีย์ของ tryptophan ปรับกิจกรรม astrocytes และการอักเสบของระบบประสาทส่วนกลางผ่านตัวรับ aryl hydrocarbon เวชศาสตร์ธรรมชาติ, 22; 586-597