yes, therapy helps!
ประเภทของภาวะซึมเศร้า: อาการและลักษณะของ

ประเภทของภาวะซึมเศร้า: อาการและลักษณะของ

สิงหาคม 2, 2021

เป็นเรื่องปกติที่คุณรู้สึกกระวนกระวายใจบางคราวหรือรู้สึกเสียใจกับเหตุการณ์บางอย่างที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ในความเป็นจริงเมื่อเรากล่าวถึงในบทความ "การพัฒนาส่วนบุคคล: 5 เหตุผลในการสะท้อนตนเอง" ความทุกข์ทรมานสามารถทำให้คุณเติบโตเป็นคนได้

อย่างไรก็ตามเราต้องจำไว้ว่าไม่ทุกวิถีทางที่รู้สึกไม่สบายมีประสบการณ์เหมือนกันและบางครั้งสิ่งที่เราเชื่อว่าเป็นความเศร้าที่แท้จริงของวิถีชีวิตแบบปกติอาจเป็นหนึ่งในหลายรูปแบบ ภาวะซึมเศร้าที่มีอยู่

ภาวะซึมเศร้า, ความผิดปกติหลายตัวแปร

หากความทุกข์ทรมานเป็นแบบถาวรคุณเศร้ามากที่สุดของเวลาและมีผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ, คุณอาจประสบภาวะซึมเศร้า , ความผิดปกติของอารมณ์ที่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราอย่างจริงจัง


ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทราบเมื่อปรากฏการณ์นี้มีผลต่อเราเนื่องจากมีภาวะซึมเศร้าอยู่หลายประเภทและวิธีการระบุสถานะของพวกเขาจะแตกต่างกันไป ลองดูสิ่งที่เป็นลักษณะของภาวะซึมเศร้าประเภทนี้ในแต่ละกรณีเราต้องเผชิญอะไร

ประเภทของภาวะซึมเศร้าและลักษณะของพวกเขา

ภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติในช่วงเวลาเหล่านี้และเป็นเรื่องปกติที่คนเราจะใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นกับสภาพนี้ Prozac (fluoxetine) หรือที่เรียกว่า ยาแห่งความสุขเป็นที่นิยมบริโภคในสังคมที่พัฒนาแล้ว


การรักษาด้วยยาเป็นสิ่งที่ควรทำเฉพาะในกรณีที่ร้ายแรงมากและควรใช้การบำบัดทางจิตวิทยาเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านักจิตวิทยาสามารถช่วยคุณในการเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้โดยใช้เทคนิคและวิธีการของพวกเขาซึ่งไม่จำเป็นต้องมียาจิตเวชใด ๆ

ภาวะซึมเศร้าเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติของอารมณ์และส่งผลต่อความเป็นอยู่ของเรา , ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเราความอยากอาหารและความต้องการทางเพศของเรา เนื่องจากมีหลายประเภทของภาวะซึมเศร้าและแต่ละที่มีลักษณะของที่นี่มีความแตกต่างของภาวะซึมเศร้า:

1. ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ

ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญคือภาวะซึมเศร้าที่ร้ายแรงที่สุด

เป็นลักษณะของอาการซึมเศร้าหนึ่งหรือหลายตอนอย่างน้อย 2 สัปดาห์ระยะเวลา มักเริ่มต้นในช่วงวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าประเภทนี้อาจพบว่ามีภาวะอารมณ์ปกติระหว่างขั้นตอนซึมเศร้าซึ่งสามารถใช้งานได้เป็นเดือนหรือหลายปี


มันถูกจัดเป็นตอน unipolar ตั้งแต่ไม่มีขั้นตอนของความบ้าและอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงมากสำหรับผู้ป่วยถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ ในความเป็นจริงความคิดฆ่าตัวตายอาจนำไปสู่ความตายถ้ามันแปลเป็นการกระทำที่มีประสิทธิภาพเพื่อยุติชีวิตของคนเรา

อาการของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ

นี่คือบางส่วนของอาการของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญตามคู่มือ DSM-IV-TR :

  • อารมณ์หดหู่มากที่สุดในวันเกือบทุกวัน (1)
  • การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่ได้รับรางวัลก่อนหน้านี้ (2)
  • การสูญเสียหรือการเพิ่มน้ำหนัก
  • นอนไม่หลับหรือ hypersomnia
  • ต่ำความนับถือตนเอง
  • ปัญหาสมาธิและปัญหาในการตัดสินใจ
  • ความรู้สึกผิด
  • ความคิดฆ่าตัวตาย
  • ความวุ่นวายหรือความล่าช้าในจิตเวชเกือบทุกวัน
  • ความเมื่อยล้าหรือการสูญเสียพลังงานเกือบทุกวัน

ตาม DSM-IV การปรากฏตัวของ (หรือมากกว่า) อาการข้างต้นเป็นระยะเวลา 2 สัปดาห์ ซึ่งแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวกับกิจกรรมก่อนหน้านี้ หนึ่งในอาการต้องเป็น (1) อารมณ์หดหู่หรือ (2) การสูญเสียความสนใจหรือความสามารถในการรู้สึกมีความสุข

ประเภทของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ

ภายในภาวะซึมเศร้าที่สำคัญมีความแตกต่างกัน ประเภทของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ :

  1. อาการซึมเศร้ากับตอนที่ไม่ซ้ำกัน : เกิดจากเหตุการณ์ที่ไม่ซ้ำกันในชีวิตและภาวะซึมเศร้ามีลักษณะดังกล่าวเท่านั้น
  2. ภาวะซึมเศร้าซ้ำ ๆ : ภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นในสองตอนหรือมากกว่าในชีวิตของผู้ป่วย การแยกระหว่างตอนต้องเป็นเวลาอย่างน้อย 2 เดือนโดยไม่แสดงอาการ

2. Dysthymia

ภายในประเภทของภาวะซึมเศร้า, ซึมเศร้า มันไม่ร้ายแรงกว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ . มันเป็นของ ภาวะซึมเศร้า unipolar (ไม่รวมถึงอาการชา) และขัดขวางการทำงานตามปกติและความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละบุคคลที่ทนทุกข์ทรมาน

ลักษณะสำคัญของโรคนี้คือผู้ป่วยรู้สึกหดหู่มากที่สุดในวันส่วนใหญ่เป็นเวลาอย่างน้อย 2 ปี ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ความเศร้า แต่มักจะเป็นเรื่องที่พบบ่อยที่สุดคือมีความรู้สึกขาดแรงจูงใจและไม่มีเหตุผลอะไรเลย

หลายคนที่มี dysthymia ยังสามารถประสบภาวะซึมเศร้ารุนแรงตอนที่จุดในชีวิตของพวกเขาบาง

อาการของ dysthymia

อาการของ dysthymia คือ:

  • สูญเสียหรือเพิ่มความกระหาย
  • นอนไม่หลับหรือ hypersomnia
  • ขาดพลังงานหรืออ่อนล้า
  • ต่ำความนับถือตนเอง
  • ความยากลำบากในการมุ่งเน้นหรือตัดสินใจ
  • ความรู้สึกของความสิ้นหวัง

3. ภาวะซึมเศร้า Manic

ประเภทของโรคนี้เรียกว่าโรคสองขั้วถูกจัดประเภทเป็น อารมณ์แปรปรวน . ถึงแม้ว่าเราจะสามารถรวมไว้ในประเภทของภาวะซึมเศร้าได้ แต่ก็รวมถึงภาวะซึมเศร้ากับสถานะของความบ้าคลั่งนั่นคือมีความคิดฟุ้งซ่านและต่ำมาก โรคสองขั้วเป็นพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงและไม่ควรสับสนกับสภาวะความไม่มั่นคงทางอารมณ์

การรักษาจะแตกต่างจากภาวะซึมเศร้าที่สำคัญและต้องใช้เครื่องช่วยสร้างอารมณ์ (เช่นลิเธียม) รวมทั้งการคลุกเคล้าในร่างกายด้วยจิตบำบัดและให้ความสนใจกับสภาพแวดล้อมของครอบครัวของผู้ป่วย

อาการของภาวะซึมเศร้า manic

อาการซึมเศร้า พวกเขาสามารถรวม:

  • ความรู้สึกเศร้า
  • รู้สึกหมดหวังหรือหมดหนทาง
  • ต่ำความนับถือตนเอง
  • ความรู้สึกไม่ไหวติง
  • ความผิดที่มากเกินไป
  • ปรารถนาที่จะตาย
  • การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมตามปกติหรือกิจกรรมที่ได้รับก่อนหน้านี้
  • ความยากลำบากในความสัมพันธ์
  • นอนไม่หลับ (เช่นนอนไม่หลับ hypersomnia)
  • การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารหรือน้ำหนัก
  • ลดพลังงาน
  • ปัญหาคือการมุ่งเน้น
  • ลดความสามารถในการตัดสินใจ
  • ความคิดฆ่าตัวตายหรือพยายามฆ่าตัวตาย
  • อาการไม่สบายทางกายภาพบ่อยๆ (เช่นปวดศีรษะปวดท้องความเมื่อยล้า)
  • ความพยายามหรือภัยคุกคามที่จะหนีออกจากบ้าน
  • แพ้ง่ายต่อความล้มเหลวหรือการปฏิเสธ
  • ความหงุดหงิดเป็นมิตรความก้าวร้าว

อาการจุกเสียด พวกเขาสามารถรวม:

  • เกินความนับถือตนเอง
  • ไม่จำเป็นต้องพักผ่อนและนอนหลับ
  • ทำให้ไขว้เขวและหงุดหงิดมากขึ้น
  • มีส่วนร่วมมากเกินไปในกิจกรรมที่น่าพอใจและมีความเสี่ยงสูงที่อาจทำให้เกิดผลกระทบอันเจ็บปวดเช่นยั่วยุพฤติกรรมการทำลายหรือต่อต้านสังคม (การสำส่อนทางเพศการขับรถประมาทการดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด)
  • เพิ่มความเย้ายวนใจ (ตัวอย่างเช่นการเพิ่มความเร็วในการพูดการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในเรื่องการแพ้การขัดจังหวะ)
  • ความรู้สึกของ "ความตื่นเต้น" หรือความอิ่มอกอิ่มใจ
  • การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ที่ทำเครื่องหมายเช่นความสุขหรือโง่ผิดปกติผิดปกติโกรธแปลก ๆ ตื่นเต้นหรือก้าวร้าว
  • ความต้องการทางเพศมากขึ้น
  • ระดับพลังงานสูงขึ้น
  • สามัญสำนึกที่หายากในคนที่เหมาะสม

4. โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (SAD)

ภาวะซึมเศร้านี้เรียกว่าโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (SAD) และเป็นลักษณะที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งของปี, โดยปกติในช่วงฤดูหนาว .

อาการมักจะทวีความรุนแรงขึ้นอย่างช้าๆในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว อาการเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกับอาการที่เกิดขึ้นในภาวะซึมเศร้าประเภทอื่น ๆ :

  • ความสิ้นหวัง
  • เพิ่มความกระหายกับน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
  • การนอนหลับที่เพิ่มขึ้น (การนอนหลับน้อยมากเกิดขึ้นกับภาวะซึมเศร้าในรูปแบบอื่น ๆ )
  • ลดพลังงานและความสามารถในการสมาธิ
  • การสูญเสียผลประโยชน์ในการทำงานและกิจกรรมอื่น ๆ
  • การเคลื่อนไหวช้า
  • การแยกทางสังคม
  • ความเศร้าและความหงุดหงิด

นอกจากนี้ยังมีอีกรูปแบบหนึ่งของ SAD และบางคนประสบในช่วงฤดูร้อน:

  • ขาดความกระหาย
  • ลดน้ำหนัก
  • โรคนอนไม่หลับ
  • ความหงุดหงิดและวิตกกังวล
  • ความร้อนรน

5. ภาวะซึมเศร้าเกี่ยวกับโรคจิต

ภาวะซึมเศร้าเกี่ยวกับโรคจิต เป็นชนิดย่อยของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญซึ่งเกิดขึ้นเมื่อโรคซึมเศร้ารุนแรงรวมถึงโรคจิตบางประเภท . ซึ่งแตกต่างจากประเภทอื่น ๆ ของภาวะซึมเศร้าเป็นลักษณะโดยอาการของโรคจิตอาการ: ภาพหลอนและ / หรือภาพลวงตาที่มีคุณภาพเปลี่ยนแปลงวิธีการที่เป็นที่รับรู้ความเป็นจริง

6. ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ในประเภทของภาวะซึมเศร้าเราสามารถรวมภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นลักษณะเพราะ มันสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังคลอด .

ภาวะซึมเศร้าประเภทนี้อาจเกิดขึ้นได้ภายในหนึ่งปีหลังจากที่หญิงตั้งครรภ์ได้แม้ว่าจะเกิดขึ้นภายในสามเดือนแรกหลังคลอดก็ตาม

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

บางส่วนของสาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีดังต่อไปนี้:

  • การเปลี่ยนแปลงในระดับร่างกายของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร (ตัวอย่างเช่นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน)
  • การเปลี่ยนแปลงทางด้านแรงงานและความสัมพันธ์ทางสังคม
  • มีเวลาและเสรีภาพน้อยลงสำหรับตัวเอง
  • เปลี่ยนวัฏจักรการนอนหลับจากการคลอด
  • ความกังวลเกี่ยวกับความสามารถของเธอในการเป็นมารดาที่ดี

บรรณานุกรมอ้างอิง:

  • ศูนย์ความร่วมมือด้านสุขภาพจิตแห่งชาติ ที่ลุ่ม (2009) การรักษาและการจัดการภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่ (ฉบับปรับปรุง) หลักเกณฑ์การปฏิบัติทางคลินิกแห่งชาติฉบับที่ 90 ลอนดอน: สมาคมจิตวิทยาอังกฤษและ Royal College of Psychiatrists
  • Goffman, E. (1998) ปาน อัตลักษณ์เลวร้ายลง บรรณาธิการ Amorrortu, บัวโนสไอเรส, 2541 (ฉบับที่ 1 ภาษาอังกฤษ: มลทิน, ข้อสังเกตเกี่ยวกับการบริหารจัดการบุคคลที่ไม่เป็นธรรม, ศิษย์ - ฮอลล์, อิงค์

ภาวะซึมเศร้า เป็นอย่างไร (สิงหาคม 2021).


บทความที่เกี่ยวข้อง