การฝึกคืออะไรและสำหรับอะไร

ฉันทำให้คุณเป็นข้อเสนอ: ในบทความนี้คุณจะไม่เพียง แต่ค้นพบสิ่งที่สอนเป็นครั้งเดียวและสำหรับทั้งหมด แต่ในท้ายที่สุดฉันจะถามคำถามบางอย่างที่ช่วยให้คุณเริ่มเห็นแนวทางแก้ปัญหาที่คุณมีอยู่และรู้สึกถูกต้องในขณะนี้

เพราะเพื่อที่จะรู้ได้ว่าการฝึกคืออะไรคุณต้องมีประสบการณ์ด้วย การฝึก ไม่ใช่การพูดคุยการสร้างแรงจูงใจหรือการทำ workshop แต่ยิ่งไปกว่านั้น . เป็นเครื่องมือที่คุณสามารถแก้ไขปัญหาส่วนตัวหรือวิชาชีพ (เกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจในตัวเองความกลัวความไว้วางใจความสัมพันธ์ส่วนตัว ฯลฯ )

ถ้าการฝึกเป็นไปได้เพราะคุณเรียนรู้จากตัวเองและเมื่อคุณเปลี่ยนและพัฒนาทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณจะเปลี่ยนแปลงไป

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "5 ทักษะความเป็นผู้นำขั้นพื้นฐานเพื่อนำทีม"

การฝึกคืออะไร?

กว่า 10 ปีที่ผ่านมาการสอนมาถึงชีวิตของเราเป็น เครื่องมือการพัฒนาส่วนบุคคลที่มีประสิทธิภาพมาก เพื่อให้ได้รับการเปลี่ยนแปลงและเป้าหมายใหม่ ๆ ในชีวิตของคุณ ทีละเล็ก ๆ น้อย ๆ มันก็กลายเป็นที่นิยมกันมากว่ามันเริ่มที่จะนำเสนอการฝึกอบรมที่มีคุณภาพไม่ดีและโค้ช "มือใหม่" โผล่ออกมาเป็นออกไปจากที่ไหนเลย

โค้ชไม่ใช่ผู้มีแรงจูงใจหรือผู้ที่ให้คำปรึกษาหรือคำแนะนำในการเปลี่ยนชีวิตของคุณในการประชุมเชิงปฏิบัติการหรือการสัมมนา คุณเท่านั้นที่คุณเป็นคนที่จะเปลี่ยนและเปลี่ยนชีวิตของคุณ และโค้ชเป็นเพียงผู้เชี่ยวชาญที่เตรียมพร้อมที่จะมากับคุณในเส้นทางนั้น (การสร้างลึกและประสบการณ์ระยะยาว)

ฉันสามารถบอกได้จากประสบการณ์ของฉันเอง 7 ปีที่ผ่านมาผมเป็นโค้ชและนักจิตวิทยาที่มาพร้อมกับคนเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงที่ยอดเยี่ยมในชีวิตของพวกเขา แต่สิ่งที่เกี่ยวกับฉัน? เพื่อที่จะได้เป็นโค้ชที่ดีผมต้องตั้งตัวอย่าง นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะใช้กระบวนการพัฒนาส่วนบุคคลของฉันเองและเดินทางไปต่างประเทศเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉัน

ฉันกล้าที่จะทำอะไรบางอย่างที่แตกต่างเติบโตและปรับปรุงตัวเอง ฉันอาศัยอยู่ใน 3 ประเทศและมีผู้คนมาจากประเทศต่างๆ 6 ประเทศ สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากประสบการณ์นี้คือคนสามารถเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราได้ ถ้าเรามุ่งมั่นที่จะใช้กระบวนการเปลี่ยนแปลงส่วนตัว . และนั่นคือสิ่งที่โค้ชทำเพื่อ: มาพร้อมกับคุณเพื่อให้เป็นมืออาชีพและเชี่ยวชาญ

ด้วยเหตุนี้ฉันได้สร้าง Human Empowerment ซึ่งเป็นโรงเรียนออนไลน์ในการพัฒนาส่วนบุคคลซึ่งรวมถึงความรู้ทั้งหมดนี้และฉันก็พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงกระบวนการต่างๆเพื่อพัฒนาส่วนที่คุณต้องการมากที่สุด (ความนับถือตนเองการจัดการอารมณ์ความรู้ความสามารถการพัฒนาวิชาชีพ) และ สร้างชีวิตใหม่

ในการเข้าถึง Human Empowerment คุณสามารถดูข้อมูลการติดต่อได้ที่นี่

วิธีที่จะช่วยให้คุณเอง

เพื่อบอกคุณว่าการฝึกคืออะไรอันดับแรกคุณต้องลืมข้อบกพร่องทั้งหมดที่คุณได้อ่านก่อนหน้านี้เช่นวิกิพีเดียหรือคล้ายกัน ส่วนใหญ่ไม่ถูกต้อง

คำสอนที่นี่ไม่ได้มาจากคำกริยาภาษาอังกฤษ "train" แต่จากคำว่า "kocz" ในฮังการีซึ่งหมายถึงรถหรือรถม้าเพราะมันมักถูกกล่าวว่ากระบวนการฝึกเป็นเหมือนการเดินทางจากที่ที่คุณอยู่ตอนนี้ ความสัมพันธ์กับคุณอย่างไรคุณทำอะไรและสิ่งที่คุณได้รับ) ไปยังสถานที่ที่คุณรู้สึกดีขึ้นได้รับ ผลลัพธ์และประสบการณ์ใหม่ ๆ .

ฉันจะให้คำนิยามส่วนตัวของฉันว่า "การฝึกเป็นเครื่องมือในการสร้างพลังอำนาจและการพัฒนาตนเองของมนุษย์โดยที่คนที่มี บริษัท โค้ชมืออาชีพอยู่ในกระบวนการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลที่ทำให้เขามีประสบการณ์ใหม่ ๆ , บรรลุเป้าหมายใหม่บรรลุความชัดเจนและความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและทิ้งสถานการณ์ในชีวิตที่น่ารำคาญไว้ "

ฟังดูดีใช่มั้ย? แต่ฉันจะบอกคุณมากขึ้น ฉันจะบอกคุณที่การฝึกจริงๆมาจาก, สิ่งที่คุณจะได้รับทำไมมันทำงานได้ดีและวิธีที่คุณสามารถเริ่มต้นประสบการณ์ของคุณที่จะเติบโตและปรับปรุงตัวเอง .

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ทำไมการจัดการอุปกรณ์เป็นเรื่องสำคัญใน 6 คีย์"

การสอนขึ้นอยู่กับมนุษย์

การฝึกไม่ใช่เรื่องแฟชั่นเพราะมันมาจากบทสนทนาแบบเสวนาซึ่งประกอบไปด้วยบุคคลที่อยู่ในกระบวนการเปลี่ยนแปลง ผ่านความเข้าใจในวิถีชีวิตของเขา และถามคำถามที่ช่วยให้คุณหาวิสัยทัศน์ใหม่และรับการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการ

วิธีการทำงานนี้เป็นสิ่งที่นักจิตวิทยารู้ดี การพูดคุยเทคนิคเคล็ดลับหรือผลกระทบเป็นเพียงสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวเท่านั้นที่จะไม่เปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณยกเว้นตัวคุณเองหากคุณเริ่มต้นกระบวนการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลง

ปัจจัยทั้ง 5

คุณต้องการรู้ว่าอะไรเป็นฐานที่ทำให้การฝึกเป็นอย่างไร มีปัจจัยห้าประการที่ทำให้การฝึกเป็นไปได้และ เป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการเปลี่ยนแปลงใด ๆ และการพัฒนาส่วนบุคคล (เช่นในด้านการบำบัดทางจิตวิทยา)มีดังต่อไปนี้

1. ความรับผิดชอบ

ในกระบวนการ Coaching คุณเป็นผู้รับผิดชอบในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงของคุณเอง ไม่มีใครจะให้คำแนะนำแก่คุณ หรือแนะนำคุณเพราะคุณจะต้องพึ่งพาโค้ช ที่นี่คุณเป็นคนที่ดำเนินการและเติบโตขึ้นและโค้ชมาพร้อมกับคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เป็นจริงสมจริงมีจริยธรรมและปลอดภัย

2. การเปิด

ในกระบวนการ Coaching คุณจะค้นพบว่าปัญหาของคุณเป็นเพราะคุณไม่สามารถหาแนวทางแก้ไขได้เนื่องจากวิสัยทัศน์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นมีข้อ จำกัด

ด้วยการสอนคุณเรียนรู้ที่จะเปิดกว้างมากขึ้น มีมุมมองที่กว้างขึ้น และช่วยให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์ในการทำความเข้าใจเรื่องอื่น ๆ ค้นหาแนวทางแก้ไขและทัศนคติการกระทำและความคิดใหม่ ๆ

3. การพัฒนา

ด้วยการสอนคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงในตัวเองและนั่นหมายถึงการพัฒนาส่วนบุคคลมากขึ้น ชีวิตเปลี่ยนไป แต่ เฉพาะเมื่อคุณทำอะไรบางอย่างที่แตกต่างออกไปซึ่งจะนำคุณไปสู่การเปลี่ยนแปลงนั้น .

4. ความมุ่งมั่น

อาจเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด ในกระบวนการ Coaching มีการประนีประนอมระหว่างคุณกับโค้ชเพื่อให้คุณดำเนินการและเริ่มค้นพบตัวเองรู้จักตัวเองมากขึ้นและเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ของคุณ รู้ว่า "มีคนอยู่ที่นั่น" ที่มาพร้อมกับคุณคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงทุกอย่าง

5. คุณเรียนรู้และเลิกเรียนรู้

ในขั้นตอนการสอนที่คุณเรียนรู้ ปล่อยให้พฤติกรรมและทัศนคติที่ถูกแช่แข็งคุณในปัญหา ราวกับว่าคุณอาศัยอยู่ในแวดวงที่มีประสบการณ์ซ้ำแล้วซ้ำอีก กับ บริษัท ของโค้ชคุณออกจากวงกลมนั้นไปเรื่อย ๆ

คำถามที่จะตอบ

ตอนนี้ฉันจะถามคำถามเหล่านี้แก่คุณซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถใช้กระบวนการเปลี่ยนแปลงได้ ตอบคำถามเหล่านี้ด้วยความซื่อสัตย์สุจริตและหากทำได้บนกระดาษ ไปกันเถอะ!

¿สิ่งที่คุณต้องการจะประสบความสำเร็จในชีวิตของคุณ (ในความสัมพันธ์กับคุณ) ที่คุณยังไม่ประสบความสำเร็จ?

คุณคิดว่าอะไรคือส่วนหนึ่งของคุณที่ถ้ามันเปลี่ยนไปและเปลี่ยนไปจะช่วยให้คุณได้สิ่งที่คุณต้องการและต่อต้านคุณได้? (ความนับถือตนเองความรู้ความเข้าใจในตัวคุณเองความเข้าใจความกลัวความโกรธความรู้สึกผิดความสัมพันธ์ส่วนตัวแรงจูงใจการสื่อสารเป็นต้น)

คุณรู้หรือไม่ว่าอะไรที่ทำให้คุณกระตุ้นตัวเองและต้องการที่จะเติบโตและปรับปรุงตัวเองให้เป็นคน? ด้วยเหตุผลดังกล่าวขึ้นอยู่กับคุณหรือเกี่ยวข้องกับปัจจัยภายนอก ?

คุณต้องการเปลี่ยนชีวิตของคุณให้เป็นประสบการณ์พิเศษหรือไม่?

คำตอบของคุณจะช่วยให้คุณทำตามขั้นตอนแรก รู้ว่าคุณต้องการอะไรสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับตัวคุณ และสิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อเริ่มต้นได้

ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือและ บริษัท นั้นผมขอเชิญคุณเข้า Empoderamiento humana.com ซึ่งเป็นโรงเรียนการพัฒนาส่วนบุคคลที่ผมสร้างขึ้นและในสิ่งที่ผมเสนอให้คุณมีความรู้และประสบการณ์ทั้งหมดที่ผมได้สะสมไว้ใน 10 ปีของกระบวนการและการเดินทาง

ที่โรงเรียนคุณจะพบกระบวนการฟรี เพื่อเรียนรู้ที่จะเข้าใจอารมณ์ของคุณปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณเพิ่มความรู้ด้วยตนเองของคุณและให้ชีวิตของคุณมีวัตถุประสงค์หรือปรับปรุงทักษะส่วนบุคคลที่ทำให้คุณเป็นมืออาชีพที่ดีขึ้น

นอกจากนี้คุณยังพบการฝึกอบรมที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้ได้รับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณกับ บริษัท ของฉันในฐานะโค้ชซึ่งคุณสามารถทำได้จากที่บ้านและมีตารางการแข่งขันฟรี

การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของคุณเริ่มต้นขึ้นเมื่อคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลง นี่คือชีวิตของคุณและสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ และจะให้การสนับสนุนที่แตกต่างไปจากโลกนี้ และประการแรกคือความหมายของการเสริมสร้างขีดความสามารถของคุณเอง