yes, therapy helps!
สุขภาพคืออะไร? สุขภาพและจิตใจที่ดีขึ้น

สุขภาพคืออะไร? สุขภาพและจิตใจที่ดีขึ้น

เมษายน 26, 2024

เป็นที่ทราบกันดีว่าปัญหาไม่สามารถเกิดขึ้นได้จนกว่าจะมีการสร้างแนวความคิดเพื่อจำกัดความและจำกัดความ นั่นคือเหตุผลว่าด้วยเหตุนี้ความคิดในปัจจุบันของเราเกี่ยวกับสวัสดิการที่ควรได้รับจึงถูกขยายให้ครอบคลุมถึงด้านต่างๆของชีวิตมนุษย์ซึ่งหลายทศวรรษที่ผ่านมาอาจไม่สำคัญหรือแม้แต่ถูกมองข้ามไป

อย่างไรก็ตามวันนี้ เราพูดไม่เพียง แต่ความสำคัญของการครอบคลุมความต้องการขั้นพื้นฐานของเราแต่ละคน แต่ในขอบเขตของศักยภาพที่กว้างกว่าความเป็นไปได้ที่จะรู้สึกดีต่อร่างกาย . แนวคิดนี้ได้รับการเรียก สุขภาพ .

สุขภาพ เป็นแนวคิดที่นักบำบัดโรคและนักจิตวิทยาทำงานมากขึ้น แต่ยังรวมไปถึงองค์กรโรงแรมที่มีสปาและหน่วยงานที่มีประสบการณ์ในช่วงสุดสัปดาห์ สุขภาพคืออะไรและความนิยมของมันคืออะไร?


สุขภาพ: แนวคิดใหม่แห่งความเป็นอยู่

สิ่งที่เราเข้าใจในวันนี้เพื่อสุขภาพมาจากแนวคิดเรื่อง Halbert L. Dunn นักสถิติชาวอเมริกันผู้ซึ่งถือเป็นบิดาของ การเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพ. ในยุค 50 ดันน์พัฒนาความคิดของสุขภาพความเข้าใจว่ามนุษย์ควรจะไปไกลกว่าสิ่งที่เคยเป็นมาก่อนในด้านสุขภาพ ดังนั้นแนวคิดนี้ต้องรวมนอกเหนือจากการทำงานที่ถูกต้องของสิ่งมีชีวิต, ความสามารถในการเลือกหลายวิธี การใช้ความสามารถของเอง

ด้วยวิธีนี้สุขภาพที่ Halbert L. Dunn พูดถึงจะเข้าใจได้ว่าเป็น พลวัตและวิถีการดำเนินชีวิตที่มีศักยภาพของมนุษย์ถูกนำมาใช้อย่างสูงสุดในรูปทรงของร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ . ในฐานะที่เป็น theorization ของสุขภาพรวมถึงการยอมรับของการดำรงอยู่ของจิตใจและจิตวิญญาณเช่นเดียวกับโลกทางกายภาพแนวคิดนี้จะใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวงกลมของอิทธิพลของการแพทย์ทางเลือกและจิตวิทยาที่ไม่ใช่การทดลอง


ตั้งแต่ยุค 50 และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแรงกระตุ้นที่วัฒนธรรมเอา ยุคใหม่ ในยุค 70 ความคิดเรื่องสุขภาพนี้ได้ถูกขยายไปยังศูนย์สปาสปาและโรงแรมเพื่อสุขภาพ แต่ยังรวมไปถึงโปรแกรมการเดินทางและประสบการณ์ที่มีการจัดวันหยุดสุดสัปดาห์สุขภาพและการอยู่เป็นเวลานานเพื่อปรับปรุงมาตรฐานการครองชีพ

คำถามเลื่อนนิรันดร์

วิธีใหม่ในการทำความเข้าใจเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีไม่เกิดโดยบังเอิญในช่วงกลางของศตวรรษที่ 20 มีเหตุผลว่าทำไมวันนี้จึงมีศูนย์สุขภาพมากมายและศตวรรษที่ผ่านมาความคิดนี้ไม่ได้เกิดขึ้น เป็นเช่นนี้เพราะ การเปลี่ยนแปลงในสภาพสังคมได้ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะขยายปรัชญาของสุขภาพและสุขภาพที่ครอบคลุม .

มันเป็นเรื่องแปลกที่แม้ว่าสังคมมนุษย์ของตะวันตกได้สันนิษฐานมานานหลายศตวรรษการดำรงอยู่ของการแยกระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณความพยายามของพวกเขาทั้งหมดในแง่ของการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของประชาชน (ที่ของชนชั้นที่ร่ำรวยใน คอนกรีต) ได้มุ่งเน้นเฉพาะโดเมนทางกายภาพเท่านั้น เขตจิตวิญญาณซึ่งเป็นที่เข้าใจกันว่าเชื่อมโยงกับพระเจ้าและดูเหมือนจะมีความสำคัญมากกว่า "ซากเนื้อและกระดูกที่เรียบง่าย" มีบทบาทสำคัญในการสร้างสภาพความเป็นอยู่ที่ดี


ไม่กี่คนที่เลือก

การให้นมจิต เป็นสิ่งที่ถูกสงวนไว้สำหรับชนชั้นนำขนาดเล็กและสภาพแวดล้อมของพวกเขาแม้ว่าจะมีนักปรัชญาอยู่เสมอนักแม้จะมีปัญหาในการอยู่รอดก็ตั้งใจที่จะให้คำตอบกับคำถามประเภทนี้

แน่นอนจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้เป็นการยากที่จะพยายามตอบสนองต่อความต้องการของเพลงเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดให้สอดคล้องกับรูปทรงกลมของจิตวิญญาณและน้อยลงด้วยทรัพยากรที่ จำกัด และเทคโนโลยี จำกัด ที่มีอยู่ ชาวโรมันโบราณได้พูดถึงเรื่องสุขภาพอย่างไรตัวอย่างเช่นผู้พึ่งพาการปฏิเสธลักษณะของมนุษย์ของพวกทาสของพวกเขาเพื่อรักษามาตรฐานการครองชีพที่ยอมรับได้และใช้บริการของพวกเขาด้วยเสรีภาพโดยรวมหรือไม่?

วันนี้, พูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพเป็นไปได้ . และเป็น, เหนือสิ่งอื่นใด, เนื่องจากเรามีทรัพยากรและเทคโนโลยีอยู่แล้วเพื่อไม่ให้มีการยกเลิกคำถามพื้นฐานต่อไปเรื่อย ๆ : สิ่งที่เกี่ยวกับสวัสดิการของจิตใจของเรา?

สุขภาพในสังคมสวัสดิการ

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความคิดเรื่องสุขภาพนี้จะเกิดขึ้นพร้อมกับภาวะฉุกเฉินของรัฐสวัสดิการในไม่ช้าหลังจาก สงครามโลกครั้งที่สอง. เมื่อความต้องการขั้นพื้นฐานของชั้นสังคมมากขึ้นและมากขึ้นได้รับการตอบสนองผ่านการแจกจ่ายความมั่งคั่งก็จะง่ายต่อการผลักดันเกินกว่าที่จะเข้าถึงค่านิยมของมนุษย์ทั้งหมด .

ตอนนี้มันเริ่มที่จะพูดคุยเกี่ยวกับ เสรีภาพ, ความเป็นอิสระที่จะสามารถเลือกวิถีชีวิตที่ปรับตัวให้เข้ากับวิถีการเป็นและการทำสิ่งต่างๆนอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่ความคิดที่ว่าความเป็นอยู่ที่ดีควรคำนึงถึงปัญหาที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้จะเริ่มแพร่กระจายไปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาหลายคนเริ่มมุ่งเน้นการแทรกแซงของตนไปสู่ความต้องการไม่เพียง แต่ในการรักษาปัญหาทางจิต แต่ยังช่วยให้ผู้ป่วยนำไปสู่ความสุขและการตระหนักรู้ด้วยตนเอง ความต้องการของจิตวิญญาณที่ถูกจัดรูปแบบเป็นความต้องการของจิตใจกลายเป็นเป้าหมายหลักบางอย่าง

ด้วยวิธีนี้ความคิดทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและการออกกำลังกายได้รับการตื้นตันใจกับความคิดของสุขภาพ: จากแผนการที่จะสูญเสียไขมันลดน้ำหนักและรักษาท้องแบนเพื่อวางแผนการรักษาสำหรับผู้ป่วยที่ป่วยหรือเพื่อช่วยให้ดำเนินแผนอาหารสุขภาพ .

วิทยาศาสตร์การพูด

เช่นเคยกับแนวคิดที่ดึงดูดโลกทางจิตวิญญาณที่ทำงานโดย logics ที่แตกต่างกันไปในขอบเขตของร่างกาย, สุขภาพในความหมายเดิมไม่ใช่สิ่งที่ถูกนำมาพิจารณามากเกินไปในด้านจิตวิทยาทางวิทยาศาสตร์หรือในยาแผนโบราณ . แผนการวิจัยและการแทรกแซงจากกรณีเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่การศึกษาเกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวและ ผลยาหลอก, แต่ไม่ได้อยู่ในการพิจารณาพื้นที่ของสวัสดิการที่แยกออกจากกระบวนการทางชีวภาพและสรีรวิทยาตามปกติ

เป็นที่ชัดเจนว่าแผนการที่จะลดน้ำหนักอาจทำงานได้ดีขึ้นถ้าความคิดของสุขภาพเป็นที่ยอมรับและสันนิษฐานโดยผู้ป่วยและโรงแรมที่สามารถปรับปรุงผลทางเศรษฐกิจของพวกเขาหากพวกเขารวมถึงศูนย์สุขภาพในบริการของพวกเขา, แต่นั่นไม่ได้บอกเรามากเกี่ยวกับพื้นที่ของความต้องการของมนุษย์นอกเหนือจากพื้นที่อื่น ๆ ของสุขภาพกาย .

ดังนั้นแม้ว่าสปาโรงแรมโรงแรมหน่วยงานการท่องเที่ยวและองค์กรด้านการแพทย์ทางเลือกหลายแห่งอาจพบแนวคิดเรื่องสุขภาพที่เป็นประโยชน์นี่ไม่ใช่ความจริงสากล

ความเชื่อมั่นในสุขภาพสามารถเปิดประตูสู่รูปแบบใหม่ในการพัฒนาความสุขและการใช้ชีวิต แต่ไม่ได้ทำเช่นนั้นไม่ได้ทำให้เราห่างไกลจากความเป็นอยู่ที่แท้จริง


สุขภาพคืออะไร (เมษายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง