yes, therapy helps!
เมื่อกลับถึงบ้านหลังจากที่อาศัยในประเทศอื่นเป็นปัญหา

เมื่อกลับถึงบ้านหลังจากที่อาศัยในประเทศอื่นเป็นปัญหา

เมษายน 4, 2024

จะอยู่ในประเทศอื่นไม่ได้เป็นเพียงความตกตะลึงทางวัฒนธรรมในเวลาที่เดินทางมาถึงบ้านหลังใหม่และปรับตัวให้เข้ากับศุลกากรท้องถิ่นของดินแดนต่างประเทศ หลายครั้ง, นอกจากนี้ยังหมายถึงการช็อตครั้งที่สองแม้ว่าจะมาพร้อมกับความล้าหลังเวลา . โดยเฉพาะเมื่อเรากลับมาที่ประเทศต้นกำเนิดของเราและเราตระหนักดีว่าทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไป

นี่เป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่า shock shock ทางวัฒนธรรมและเป็นผลที่เกิดขึ้นจากการถอนรากและความวิตกกังวลที่อพยพนำไปสู่มัน และมันก็เป็นความรู้สึกที่สดใสและเข้มข้นเนื่องจากเป็นการยากที่จะอธิบาย

อ่านสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้จัก

เมื่อมีคนโยกย้ายไปยังที่ห่างไกลไม่เพียง แต่ต้องใช้เวลาและความพยายามในการปรับตัวให้เข้ากับภูมิทัศน์และประเพณีใหม่ ๆ ที่มีอยู่ในพื้นที่นั้น นอกจากนี้เขายังกำลังแสดงความเสียสละอีกชนิดหนึ่งแม้ว่าจะไม่มีใครสังเกตเห็นได้ชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, คุณหายไปทุกอย่างที่เกิดขึ้นในสถานที่ที่คุณใส่ลงรากของคุณ และที่เชื่อมโยงกับความทรงจำของพวกเขาประเพณีเรียนรู้ของพวกเขาและดังนั้นตัวตนและแนวคิดของตนเอง


การถอนรากอย่างระมัดระวังนี้มีข้อเสียอีกประการหนึ่ง ซึ่งแตกต่างจากสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราพยายามที่จะปรับตัวให้เข้ากับต่างประเทศที่เราได้ไปอยู่ในผลกระทบของการมาถึงบ้านหลังจากหลายปีและตระหนักว่าเราจะไม่เชื่อมโยงเพื่อให้เป็นสิ่งที่เราไม่ได้คาดหวัง, ที่ทำให้เราประหลาดใจและว่าด้วยเหตุนี้, มันก่อให้เกิดความเครียดเพิ่มขึ้น .

แรงกระแทกด้านวัฒนธรรมย้อนกลับปรากฏขึ้นอย่างแม่นยำในแปรงที่มีประกายไฟระหว่างประเทศต้นกำเนิดซึ่งเรากำลังเดินทางไปและสิ่งที่เราคาดหวังว่าจะได้พบเมื่อเรามาถึง

คนแปลกหน้าในบ้านเราเอง

เวลาผ่านไปสำหรับคนทั้งโลกเช่นกันสำหรับคนที่กำลังจะมีชีวิตอยู่ข้างนอก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงได้กลับบ้านและตระหนักดีว่าไม่เพียง แต่เราพลาดกิจกรรมที่เกี่ยวข้องมากมาย แต่ยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่า "ย้าย" เป็นอย่างดีสำหรับสถานที่แห่งนี้ได้อย่างไร


เรามีมิตรภาพอะไรบ้าง? ส่วนใดของธุรกิจและร้านค้าที่เราเคยไป? คนที่เรารักได้เปลี่ยนไปมากแค่ไหน? คำถามเหล่านี้ทั้งหมดเพิ่มความจริงที่ว่าเมื่อเวลาผ่านไปคนของวงสังคมของเราได้รับไม่คุ้นเคยกับการใช้เวลากับเรา, พวกเขาสามารถทำให้เราได้สัมผัสกับความรู้สึกสามประการคือการแยกความสับสนและความสงสัยเกี่ยวกับอัตลักษณ์ของตัวเอง

ช็อกทางวัฒนธรรมย้อนกลับ

ช็อกทางวัฒนธรรมตรงกันข้ามคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อรู้สึกว่าไม่เหมาะกับการทำและการแสดงกับวัฒนธรรมที่ถือว่าตัวเองอยู่ในความเป็นจริงในการมีชีวิตมานานหลายปีแล้ว อดีต

ในแง่หนึ่งชีวิตในประเทศต้นกำเนิดยังไม่หยุดนิ่ง แต่ได้มีการพัฒนาทั้งด้านวัตถุและวัฒนธรรม ในทางกลับกันการแสดงและการคิดถึงประเทศที่เราอพยพ จะได้ทิ้งรอยไว้ในสมองของเราแม้ว่าเราจะไม่ได้สังเกตเห็นก็ตาม และด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้มากว่าเมื่อกลับไปที่บ้านเราจะเห็นทุกอย่างด้วยตาอื่น ๆ


ความเป็นจริงในการกลับบ้านและไม่รู้สึกว่าสถานที่แห่งใดแห่งหนึ่งหรือสถานที่อื่น ๆ ทำให้เรารู้สึกเหินห่างและต้องปรับตัวให้เข้ากับชีวิตในประเทศที่เห็นเราเติบโตขึ้น

แห้วกับศุลกากรใหม่

กลับบ้านและหงุดหงิดโดยไม่พบพื้นที่เปิดโล่งใหญ่ในวันอาทิตย์สิ้นหวังกับการพูดของเพื่อนร่วมชาติของเราไม่พบส่วนผสมที่เราเรียนรู้ที่จะรักเกินกว่าพรมแดนของประเทศของเรา ... ผลรวมของเหตุการณ์ประจำวันที่มีขนาดเล็กเหล่านี้สามารถทำได้ ทำ ที่เรารู้สึกผิดหวังและ เน้นและแม้กระทั่งว่าเราไม่สามารถทำให้แผนงานและตารางงานของเราทำงานได้ดีในชั่วระยะเวลาหนึ่ง

การกลับไปที่บ้านด้วยวิธีที่ดีที่สุดหมายถึงความชัดเจนว่าเราต้องทุ่มเทความพยายามอย่างน้อยที่สุดในการปรับตัวให้เข้ากับสถานที่แห่งนี้ที่คุ้นเคยกับเรา หลังจากทั้งหมด, ทั้งสิ่งที่เราได้เรียนรู้ในช่วงหลายปีที่อาศัยอยู่นอกและสิ่งที่เราลืมเกี่ยวกับที่ดินของเราเอง การที่เราคิดว่าจะยังคงเหมือนเดิมในละแวกใกล้เคียงของเราเองอาจทำให้เรารู้สึกสูญเสียได้มากเพียงลำพังและสับสนหากเราไม่แก้ไข

การติดต่อสื่อสารเพื่อการอยู่อาศัยในประเทศของเรา

จะทำอย่างไรในกรณีเหล่านี้? สิ่งสำคัญคือการแบ่งแยกที่เป็นไปได้ที่จะสามารถเอาชนะชีวิตของเราได้หากเราคิดว่าเราสามารถกลับไปยังประเทศต้นทางและทำหน้าที่อย่างที่เราเคยทำมาได้ เราอาจต้องขยายวงเพื่อนของเราและใส่ใจมากขึ้นในการอยู่กับเพื่อนที่เราเก็บไว้

ในทำนองเดียวกันก็ควรที่จะไม่แสร้งทำเป็นว่าปีที่ผ่านมาไม่ได้มีอยู่จริง: เพื่อกอดสิ่งที่แดนไกลสอนเราเป็นความคิดที่ดีตั้งแต่ความทรงจำแบบนั้น ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนของตัวเองและพยายามที่จะปราบปรามพวกเขาจะเป็นการหลอกลวง นอกเหนือจากการเป็นแรงดึงดูดของตัวเองถ้าเราต้องปิดบังสัญญาณเหล่านั้นที่เราอาศัยอยู่ในต่างประเทศหมายความว่าเครื่องหมายที่ประเทศอื่น ๆ ทิ้งเราไม่เป็นที่พึงปรารถนาและว่าเรามีค่าน้อยกว่าที่จะปล่อยให้มันเข้าสู่ทางคิดของเราหรือไม่? ไม่แน่นอน

บทความที่เกี่ยวข้อง