เมื่อไปนักจิตวิทยาออนไลน์: 6 ปัญหาที่พบบ่อย

การเปลี่ยนแปลงด้านเทคโนโลยีในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาได้มีการปรับเปลี่ยนวิธีการที่ผู้คนต้องเกี่ยวข้องและส่งผลต่อการบำบัดทางจิตวิทยา ด้วยการคลิกเมาส์หรือสัมผัสของแอปพลิเคชันจากสมาร์ทโฟนของเราเอง เราสามารถเชื่อมต่อกับนักจิตอายุรเวทได้จากทุกที่ทุกเวลา .

ความเป็นไปได้ในการพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นของเรามีมากขึ้นและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าการรักษาแบบออนไลน์มีข้อดีหลายประการที่เกี่ยวกับการบำบัดแบบดั้งเดิม: กำหนดการที่มีความยืดหยุ่นลดค่าใช้จ่ายและเข้าถึงได้ง่ายสะดวกสบายขึ้นเป็นส่วนตัว ...

• คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของรูปแบบของการบำบัดในบทความของเรา: "ประโยชน์ 10 ประการของนักจิตวิทยาออนไลน์"

สถานการณ์ที่เอื้อต่อการไปหานักจิตวิทยาออนไลน์

การรักษาแบบออนไลน์เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการใช้ประโยชน์จากการรักษาทางจิตวิทยา แต่มีสถานการณ์เฉพาะที่การบำบัดแบบนี้กลายเป็นตัวเลือกที่ให้ประโยชน์พิเศษ

แต่ ... สถานการณ์เหล่านี้คืออะไร? ในบรรทัดต่อไปนี้จะอธิบายรายละเอียด

1. เมื่อผู้ป่วยเดินทางเป็นจำนวนมากสำหรับการทำงานและแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะนัดหมายที่ไม่ได้ออนไลน์

ข้อดีอย่างหนึ่งของการบำบัดทางจิตวิทยาทางไกลคือการเชื่อมต่อกับนักจิตวิทยาจากสถานที่ที่เขาอยู่และในขณะที่ผู้ป่วยต้องการ ดังนั้น เหมาะสำหรับผู้ที่เดินทางเป็นจำนวนมากด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน และพวกเขาต้องการติดต่ออย่างต่อเนื่องกับนักบำบัดโรคเดียวกัน

ความน่าเชื่อถือเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์กับผู้ป่วยบำบัดและการมีการติดต่อกับนักจิตวิทยาคนเดียวกันจะช่วยให้บุคคลนั้นสามารถเปิดใจได้มากขึ้นและบอกสิ่งที่เป็นห่วงเขาจริงๆ มีสถานการณ์ที่ผู้ป่วยไม่สามารถไปที่ศูนย์จิตวิทยาในคนและต่อเนื่องและในบริบทนี้จิตบำบัดออนไลน์กลายเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการรักษาความยึดมั่นบรรลุเป้าหมายในการรักษาและทำให้สมดุลกลับ อารมณ์

2. เมื่อผู้ป่วยป่วยเป็นโรค agophobia และอยู่ในจุดที่เขาไม่ต้องการออกจากบ้าน

Agoraphobia เป็นความวุ่นวายที่ทำให้คนรู้สึกกลัวที่จะไม่สามารถควบคุมพื้นที่สาธารณะได้ แต่กลัวว่าพื้นที่เหล่านี้จะไม่เกิดขึ้น แต่เป็นผลมาจากการได้สัมผัสกับสถานที่แห่งนี้ นี้สามารถนำไปสู่การโจมตีเสียขวัญและความรู้สึกไม่สบายที่ดี

Agoraphobia ไม่สามารถทำงานได้เพราะแต่ละคนเพื่อหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานการณ์ที่หวาดกลัวสามารถแยกตัวออกจากบ้านได้ ในกรณีเหล่านี้นักจิตวิทยาออนไลน์สามารถให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ป่วยได้ เพื่อให้ค่อยๆเอาชนะความผิดปกติ

แม้ว่าการบำบัดด้วยระยะไกลเป็นสิ่งสำคัญที่จะชี้แจงว่านักจิตวิทยาออนไลน์จะเสนอข้อเสนอแนะดังนั้นผู้ป่วยควรออกจากบ้านของเขา อย่างไรก็ตามเขาจะได้เรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันก่อนด้วยช่วงการบำบัดแบบออนไลน์และจะสามารถเผชิญกับสถานการณ์ที่หวาดกลัวได้อย่างประสบความสำเร็จ

3. เมื่อมีการบาดเจ็บและผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนเพื่อเอาชนะการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุครั้งนั้น

อุบัติเหตุ (เช่นการจราจรน้ำตก ฯลฯ ) อาจทำให้เกิดความเสียหายทางกายภาพที่ต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูและฟื้นฟู . สถานการณ์นี้ไม่เพียงเจ็บปวดเนื่องจากการบาดเจ็บเอง แต่ในระดับจิตวิทยาก็ยังมีผลกระทบและคนอาจรู้สึกหดหู่ใจเศร้าและกังวล

แต่น่าเสียดายที่มีบุคคลที่ต้องใช้เวลาในการกู้คืนในโรงพยาบาลหรือที่บ้านและในสถานการณ์เช่นนี้ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาเป็นสิ่งสำคัญที่จะเอาชนะสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้ได้ในทางที่ดีที่สุด

ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยามีความเหมาะสมกับขั้นตอนการกู้คืนและการฟื้นฟูสมรรถภาพเนื่องจากเป็นการเพิ่มแรงจูงใจความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อแม้จะมีผลต่อการวิวัฒนาการของการบาดเจ็บหรือการฟื้นตัวก็ตาม

4. เมื่อผู้ป่วยอยู่ในบริเวณที่เข้าถึงยาก

นักจิตวิทยาออนไลน์ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความคล่องตัวลดลงหรือผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ แต่ยังสำหรับบุคคลที่มีปัญหาในการย้ายเนื่องจากอยู่ในพื้นที่ที่เข้าถึงได้ยาก

โลกดิจิทัลอนุญาตให้ความสัมพันธ์ด้านการรักษาพยาบาลดำเนินไปจากส่วนต่างๆของโลกแม้ในระยะทางไกล จิตวิทยาออนไลน์มีความเป็นไปได้ในการบำบัดรักษาอย่างสะดวกสบายและช่วยให้ครอบคลุมและเข้าถึงได้มากขึ้น

5. เมื่อผู้ป่วยเปลี่ยนเมืองและยังไม่รู้จักใครในเมืองใหม่ของพวกเขา

การเปลี่ยนแปลงที่อยู่อาศัยในเมืองใหม่เป็นเหตุการณ์ที่เครียดที่สุดแห่งหนึ่งของชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นในประเทศหรือวัฒนธรรมใหม่อาจต้องใช้เวลาพอสมควรในการใช้ชีวิตใหม่

ในสถานการณ์เช่นนี้นักจิตวิทยาออนไลน์สามารถเป็นพันธมิตรที่ยิ่งใหญ่ในการเอาชนะช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงและเป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบในการรักษาความสมดุลทางอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นกำลังประสบกับช่วงเวลาที่ยากลำบากและไม่มีครอบครัวและเพื่อนอยู่ใกล้เคียง

6 เมื่อมันอาจทำให้คุณรำคาญ

แม้ว่าจะไม่น่าเป็นเรื่องน่าอับอาย แต่ก็มีความเป็นไปได้ว่าอาจมีคนรู้สึกอึดอัดเล็กน้อย การบำบัดแบบออนไลน์เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยเหล่านี้

ด้วยจิตบำบัดทางไกลเป็นไปได้ที่จะได้รับการช่วยเหลือทางด้านจิตใจจากความสนิทสนมและความสะดวกสบายของบ้าน . นอกจากนี้นักจิตวิทยาออนไลน์ยังหลีกเลี่ยงการกระจัดกระจายและความล่าช้าที่เป็นไปได้

ไปที่ไหนกับนักจิตวิทยาออนไลน์

ถ้าคุณมีชีวิตอยู่ในสถานการณ์เหล่านี้ที่ฉันเพิ่งอธิบายไว้และคุณรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องพูดคุยกับนักจิตวิทยาเพื่อกู้คืนความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีอีกครั้งหรือเพื่อเอาชนะปัญหาที่ส่งผลต่อคุณ กับ TherapyChat เป็นไปได้ .

TherapyChat: นักจิตวิทยาที่ดีที่สุดจากคอมพิวเตอร์โทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ต

TherapyChat ถือเป็นหนึ่งในคลินิกการรักษาออนไลน์ที่ดีที่สุด ซึ่งให้การรักษาทางจิตวิทยาจากระยะไกลที่มีคุณภาพสูงสุดทั่วทั้งอาณาเขตของสเปน แตกต่างจากศูนย์การบำบัดด้วยจิตเวชออนไลน์อื่นเพราะช่วงการบำบัดรักษาเป็นทางวิดีโอและการแชทดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนคอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตได้จากทุกที่

นักจิตวิทยาทั้งหมดของพวกเขาได้รับใบอนุญาตและเป็นวิทยาลัยและมีประสบการณ์ในการบริหารจัดการด้านต่างๆดังต่อไปนี้ความสัมพันธ์ (ความไม่ซื่อสัตย์การล่มสลายความสัมพันธ์ที่เป็นพิษการพึ่งพาอารมณ์หรือความสัมพันธ์ทางเพศ) ความวิตกกังวล (การตื่นตระหนกความกลัวความเครียด หลังความเจ็บปวด, ฯลฯ ), ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง, ภาวะซึมเศร้า, กระบวนการความเศร้า, ความเครียดในการทำงานและการพัฒนาส่วนบุคคล (สติการฝึกทักษะทางสังคมและวิถีชีวิต) และอื่น ๆ

การรักษาเป็นรายบุคคลและดังนั้นนักบำบัดโรคจะวิเคราะห์สถานการณ์กับคุณ (ผ่านบทสนทนาและผ่านการทดสอบทางจิตวิทยา) และคุณจะกำหนดเป้าหมายที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นกระบวนการปรับปรุง

TherapyChat มีแอปพร้อมใช้งานบน iOS หรือ Android โดยใช้เทคโนโลยีขั้นสูงสุด ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเพิ่มประสบการณ์การรักษาและจะให้การรักษาความลับการเข้าถึงและนอกจากนี้จะรักษาความเป็นส่วนตัวของคุณด้วยเทคโนโลยีการรักษาความปลอดภัย การบำบัดจะดำเนินการผ่านทางแฮงเอาท์วิดีโอและคุณยังมีช่องแชทเพื่อส่งข้อความรูปภาพและบันทึกเสียง

ในระยะสั้นใน TherapyChat พวกเขามีประสบการณ์มากมายในการช่วยเหลือผู้คนและเป็นตัวเลือกการรักษาออนไลน์ที่เข้าถึงได้ง่ายปลอดภัยและเป็นส่วนตัว หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริการที่นำเสนอเราขอเชิญคุณคลิกที่นี่