ฉันเป็นใคร?
เมื่อเราเปรียบเทียบตัวเองกับสัตว์อื่น ๆ เราจะคุ้นเคยกับการแสดงถึงขีดความสามารถที่เป็นเอกลักษณ์ของเราในการรับรู้ถึงการดำรงอยู่ของตัวเราและคนอื่น ๆ ในฐานะที่เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีแรงจูงใจที่แตกต่างและมีการเปลี่ยนแปลงวัตถุประสงค์และมุมมอง เราอยู่ในทางจิตสำนึก . นี่อาจเป็นเหตุผลที่แสดงให้เห็นถึงความภาคภูมิใจอย่างไม่ยุติธรรม แต่ก็ยังเป็นเพียงด้านใดด้านหนึ่งของเหรียญ
และแม้ว่าจะมีจิตสำนึกสามารถเป็นประโยชน์ที่จะไปจับมือกับความสามารถในการคิดสิ่งที่เป็นนามธรรมของเรา แต่ก็ยังเป็นแหล่งที่มาของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นที่ชนิดอื่น ๆ ไม่ต้องเผชิญ และหนึ่งในปัญหาที่เป็นไปได้เหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคำถามแบบคลาสสิกปรากฏขึ้นในความคิดปัจจุบันของเรา: ฉันเป็นใคร?
กล่อง Pandora: ฉันเป็นใคร?
"ฉันเป็นใคร?" นี้คือ หนึ่งในคำถามอัตถิภาวนิยม ถ้าเราไม่รู้จักตอบสนองพวกเขาอาจกลายเป็นอุปสรรคต่อการมีความสุข รู้ว่าคุณเป็นใครและที่ที่คุณต้องการไปเป็นหนึ่งในฐานสำหรับการค้นหาความเป็นอยู่ไม่เพียง แต่ในโครงการขนาดใหญ่ แต่ในทุกรายละเอียดของชีวิตประจำวัน
แต่ไม่สามารถตอบคำถามนี้ในช่วงเวลาไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะหายไป ขณะนี้ไม่มีอะไรที่ทำให้เราคิดว่าความสามารถในการพิจารณาและตอบคำถามได้สำเร็จ "ฉันเป็นใคร?" อยู่ในตัวของตัวเองความสามารถโดยธรรมชาติบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ จำกัด และเป็นอิสระจากทางเลือกของเราและสภาพแวดล้อมที่เราเลือกที่จะมีชีวิตอยู่ บางครั้ง เราจำเป็นต้องถามคำถามนี้เพื่อที่จะเติบโตต่อไป เพราะเป็นตัวบ่งชี้ว่าเราอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้องหรือไม่
นอกจากนี้เราต้องจำไว้ว่าตั้งแต่นาทีแรกความรู้ของเราเกี่ยวกับตัวเองมีข้อ จำกัด แม้ว่าจะดูเหมือนหลอกลวง แต่หลายแง่มุมของบุคลิกภาพของเราเป็นที่รู้จักกันดีกว่าผู้ที่อยู่รอบตัวเรามากกว่าเรา ทำไม? เพราะ วิสัยทัศน์ของเรามากในสิ่งที่เราทำคือลำเอียง .
เนื่องจากชีวิตของเรามีความสำคัญกับเรามากไปกว่าคนส่วนใหญ่เราจึงสนใจที่จะบิดเบือนความเป็นจริงการตีความสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราเพื่อให้สอดคล้องกับการเล่าเรื่องที่เราสร้างขึ้นเพื่อให้คำตอบสำหรับคำถาม "ว่าฉันเป็นใคร" ; เรื่องราวที่คาดคะเนอธิบายว่าการดำรงอยู่ของเราคืออะไร เป็นบุคคล ดังนั้นเราต้องถ่อมตนเมื่อวาดข้อสรุปเกี่ยวกับว่าเราเป็นใครและยอมรับว่ามีช่องว่างสำหรับการแก้ไขเสมอ
เกินกว่าคำพูด
เมื่อเราบอกว่าไม่ทราบวิธีค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับเอกลักษณ์อาจเป็นปัญหาได้เราไม่ได้บอกว่ากุญแจสำคัญคือต้องรู้วิธีตอบคำถามประเภทนี้ด้วยวลีที่เฉพาะเจาะจงและคอนกรีตราวกับว่ามันเป็นสโลแกนที่สำคัญ สิ่งที่สำคัญคือการตรวจสอบจากตัวตนของตัวเองเท่าที่ขอบเขตที่เราสามารถรับรู้ชุดของความคิดและภาพที่เราระบุกับตัวเอง คำตอบสำหรับคำถาม "ฉันเป็นใคร?" มันอยู่เสมอเกินกว่าคำพูด
นั่นเป็นเหตุผลที่ มันเป็นมูลค่าการตรวจสอบกับสิ่งที่ขอบเขตความรู้สึกบางอย่างของความรู้สึกไม่สบายอาจมีความสำคัญของพวกเขาในความสงสัยเหล่านี้ เกี่ยวกับความหมายของการมีอยู่และเอกลักษณ์ของตัวเอง
ถ้าเราไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้นั่นหมายความว่าเรากำลังเผชิญวิกฤติอัตลักษณ์ซึ่งเป็นช่วงเวลาแห่งชีวิตของเราที่เราสามารถสัมผัสกับความสงสัยลึก ๆ เกี่ยวกับตัวเราความสงสัยเกี่ยวกับความหมายของการมีชีวิตพร้อมกับความรู้สึกของความว่างเปล่าความเหงา .
ตอนนี้เมื่อเราได้รับคำตอบคำถามนี้อีกครั้งแล้วเราจะกลับมามีส่วนร่วมกับจังหวะของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราการได้เป็นครั้งนี้ มากขึ้นตระหนักถึงสิ่งที่ล้อมรอบเราและเป็นจริงมากขึ้นในความคิดของเรา . เรากลับมาให้อำนาจตัวเองต่อหน้าชีวิต
มันเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อไปในด้านของตัวเองแม้จะมีความยากลำบาก
ตัวตนถูกปลอมแปลงตลอดอายุการใช้งาน แต่มีขั้นตอนหรือช่วงเวลาที่สำคัญซึ่งมีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษ: วัยหนุ่มสาว ได้รับการยกย่องจากนักจิตวิทยา Erik Erikson ในทฤษฎีการพัฒนาด้านจิตสังคม Erikson กล่าวว่าอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดที่วัยรุ่นต้องเผชิญคือการสร้างอัตลักษณ์ สำหรับผู้เขียนการสร้างเอกลักษณ์ไม่สามารถเข้าใจได้หากปราศจากการโต้ตอบกับผู้อื่น
วัยรุ่นมักจะไปในการค้นหาว่า "ฉันเป็นใคร?"เพราะวัยรุ่นเป็นเวทีแห่งการค้นพบ วัยรุ่นผ่านช่วงเวลา ความรู้ด้วยตนเอง และเริ่มสร้างกลุ่มเพื่อนโต้ตอบกับเพศตรงข้ามหรือคิดถึงทางเลือกในอนาคตแต่นอกเหนือจากความรู้ด้วยตนเองนี้แล้วฉันคืออะไรฉันจะมาจากไหนฉันต้องการจะเป็นอย่างไร "ฉันเป็นใคร" นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อและได้รับผลกระทบจากความภาคภูมิใจในตนเอง: ฉันรักตัวเองมากหรือน้อยหรือไม่มีอะไร? ฉันเป็นคนที่ฉันอยากเป็นเช่นไรและความสามารถในตนเอง: ฉันสามารถไปที่ที่ฉันต้องการไปได้หรือไม่? ฉันสามารถเป็นสิ่งที่ฉันต้องการเป็นได้หรือไม่?
ดังนั้น การรู้ว่าคุณเป็นใครทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น และแม้จะมีความทุกข์ยากที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ แต่ก็ช่วยให้คุณสามารถเอาชนะปัญหาได้
ลักษณะเฉพาะของการก่อสร้างเอกลักษณ์
อัตลักษณ์มีองค์ประกอบทางอารมณ์ที่ดี และรู้ว่า "ฉันเป็นใคร" ยังมี โดยสรุปแล้วคุณลักษณะบางอย่างที่คุณควรพิจารณาเกี่ยวกับการสร้างเอกลักษณ์คือ:
- อัตลักษณ์จะพัฒนาขึ้นเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
- อัตลักษณ์เป็นคำจำกัดความของการเป็นตัวของสังคม
- อัตลักษณ์เป็นปรากฏการณ์อัตนัยโดยมีส่วนประกอบทางอารมณ์ที่แข็งแกร่ง
- การก่อตัวของอัตลักษณ์บ่งบอกถึงกระบวนการรับรู้และความเป็นตัวของตัวเองและความเป็นไปได้ที่จะเผชิญกับความท้าทาย
วิกฤตอัตถิภาวนิยม: วิกฤตตัวตน
การรู้ว่า "ฉันเป็นใคร" อาจไม่ใช่เรื่องง่าย และสำหรับบางคนก็กลายเป็นคำถามที่ซับซ้อนเพราะพวกเขากลัวที่จะเผชิญกับความเป็นจริง เมื่อคุณไม่ทราบว่าคุณเป็นใครคุณอยู่ที่ไหนหรือรู้เส้นทางที่คุณต้องการติดตามในชีวิตความวิตกกังวลความรู้สึกไม่สบายและความกลัวสามารถควบคุมคุณได้ นี้ คือสิ่งที่เรียกว่าวิกฤติที่มีอยู่และจิตใจที่เหน็ดเหนื่อยมาก นอกจากจะก่อให้เกิดความผิดปกติทางด้านจิตใจหากสถานการณ์ไม่ได้รับการแก้ไขอย่างถูกต้อง
วิกฤติอัตถิภาวนิยมคือวิกฤตอัตลักษณ์และการแก้ปัญหาอยู่ในการเชื่อมต่อกับตัวเอง คุณต้องการรู้ไหม ในบทความนี้เราจะอธิบายว่า "วิกฤติที่มีอยู่: เมื่อเราไม่พบความหมายในชีวิตของเรา"
การสะท้อนตนเองเพื่อเชื่อมต่อกับตัวเอง
แต่น่าเสียดายที่ความกลัวในการเผชิญกับความเป็นจริงนี้สามารถทำให้สถานการณ์ยุ่งยากได้ และความกลัวในการมองสิ่งต่างๆเหล่านี้ก็อาจทำให้คุณห่างจากตัวคุณได้ เส้นทางสู่ความละเอียดของปัญหาอัตลักษณ์จะแก้ไขได้ด้วยการสะท้อนตัวตนที่สมจริง ฝึกการสะท้อนตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการพัฒนาบุคคล และแม้ว่าจะเป็นเรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย
ดังกล่าวแล้วถามตัวเองว่า "ฉันเป็นใคร? เป็นคำถามอัตถิภาวนิยม และเป็นเช่นนั้น, ต้องเผชิญหน้ากับปัญหาที่เกิดขึ้น . การแก้ปัญหาแทบไม่ได้มาคนเดียว แต่เราต้องมองหาสถานการณ์เหล่านั้นที่ช่วยให้เราปรับปรุงทุกวัน เฉพาะผ่านการสะท้อนตัวเองที่ถูกต้องนั่นคือผ่านความรู้ที่แท้จริงเกี่ยวกับตัวเองและการมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งที่อยู่รอบตัวเราตลอดจนนิสัยที่ช่วยให้เราเติบโตต่อไปนี้จะเป็นไปได้
ถ้าคุณต้องการทราบวิธีการแสดงการสะท้อนตัวตนที่สมจริงในโพสต์นี้เราจะอธิบายให้คุณทราบว่า "การพัฒนาส่วนบุคคล: 5 เหตุผลในการสะท้อนตัวเอง"
การสะท้อนครั้งสุดท้าย
ตอบคำถามว่า "ฉันเป็นใคร?" หมายถึงเหนือสิ่งอื่นใด, เผชิญกับความตึงเครียดระหว่างสิ่งที่เราคิดว่าเราเป็นและสิ่งที่เราต้องการ .
เป็นไปไม่ได้ที่จะให้ความสำคัญกับตัวคุณเองโดยไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับรุ่นของ ผม เหมาะกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เราอยากจะเป็น การทำงานทั้งในด้านความนับถือและศักยภาพและความสามารถของเราจะทำให้เราต้องเผชิญกับคำถามนั้นโดยไม่ต้องกลัว
