การบาดเจ็บด้วยตนเองที่ไม่ได้ฆ่าตัวตาย: ใครเป็นผู้ได้รับผลกระทบและทำไมมันเกิดขึ้น?

ความเจ็บปวดทางกายได้รับการกำหนดให้เป็นความรู้สึกที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาไม่ชอบ นั่นคือประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่เราพยายามหลีกเลี่ยง ปรากฏเมื่อระบบประสาทของเราลงทะเบียนว่าเนื้อเยื่อบางเซลล์ได้รับบาดเจ็บและช่วยให้เราสามารถตอบสนองในเวลาที่จะหลีกหนีจากอันตราย

อย่างไรก็ตามมนุษย์ไม่ได้กระทำในลักษณะที่สอดคล้องกับตรรกะนี้ ในบางกรณีความเจ็บปวดคือบางสิ่งบางอย่างโดยเจตนาแสวงหาบางอย่างที่ทำได้โดยการทำร้ายตัวเอง แนวคิดนี้เป็นสิ่งที่อยู่เบื้องหลังแนวคิดเรื่องการไม่ทำร้ายตัวเอง .

การบาดเจ็บตัวเองที่ไม่ใช่การฆ่าตัวตายคืออะไร?

การบาดเจ็บด้วยตนเองเกี่ยวข้องกับความพยายามฆ่าตัวตายอย่างง่ายดาย แต่ในความเป็นจริงในหลาย ๆ กรณีวัตถุประสงค์ในใจเมื่อเกิดขึ้นไม่ใช่ความตายเองการบาดเจ็บด้วยตัวเองมีมูลค่าในตัวเองไม่ใช่เป็นวิธีการ

ดังนั้นการฆ่าตัวตายด้วยตนเองที่ไม่ใช่การฆ่าตัวตายประกอบด้วยประเภทของการบาดเจ็บด้วยตัวเองที่เกิดขึ้นเนื่องจากมีการเรียนรู้แบบไดนามิกเพื่อพยายามลดระดับความวิตกกังวลโดยการปฏิบัติเช่นการตัดการกัดหรือการตีต่อวัตถุแข็งที่ความเสียหายได้รับความเสียหาย ร่างกายของตัวเอง

โรคทางจิตหรือไม่?

ไม่มีความเห็นพ้องต้องกันว่าการฆ่าตัวตายด้วยตนเองไม่ใช่เป็นตัวของโรคทางจิตหรือเป็นอาการที่สามารถเปิดเผยตัวตนได้หรือไม่ ในคู่มือการวินิจฉัย DSM-IV จะปรากฏเป็นอาการ เชื่อมโยงกับขีด จำกัด ของความผิดปกติของบุคลิกภาพแม้ว่าในเวอร์ชัน V จะปรากฏเป็นป้ายกำกับวินิจฉัยของตัวเอง

ความจริงก็คือพฤติกรรมนี้เป็นอันตรายต่อตัวเอง แต่ในขณะเดียวกันก็ถือได้ว่าเป็น "ความชั่วร้ายที่น้อยลง" ซึ่งทำหน้าที่ในการบรรเทาความทุกข์ยากที่รากเหง้าของปัญหาที่แท้จริงพบได้

ทำไม ANS จึงผลิต?

สิ่งที่ต้องการผ่าน ANS คือความรู้สึกของการบรรเทาชั่วขณะที่ผลิตในส่วนหนึ่งโดยการรบกวนของความเจ็บปวดทางร่างกายซึ่งช่วยให้คุณสามารถปลดปล่อยความสนใจจากความคิดนามธรรมและความทรงจำที่เจ็บปวดมากยิ่งขึ้น

ตามตรรกะที่อยู่เบื้องหลังการไม่ทำร้ายตัวเองบาดเจ็บความเป็นไปได้ที่ง่ายของการประสบสิ่งที่ไม่ได้เป็นชนิดของความวิตกกังวลและที่เป็นทางออกสำหรับการฉีกขาด (คิดในวงเกี่ยวกับสิ่งที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย) มีมูลค่าบวกมาก

กล่าวอีกนัยหนึ่งเพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดการไม่ได้รับบาดเจ็บด้วยตัวเองที่ไม่ใช่การฆ่าตัวตายจะปรากฏเป็นรูปแบบของการเรียนรู้ที่จำเป็นจึงต้องคำนึงถึงความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในขณะที่ได้รับบาดเจ็บ แต่ ผลกระทบที่เกิดจากความเจ็บปวดกับคนที่ได้รับความเดือดร้อนเป็นเวลานานด้วยเหตุผลอื่น ๆ . นั่นคือเราต้องไม่เห็นภาพรวมหรือภาพที่แช่แข็งของการบาดเจ็บด้วยตนเอง แต่เป็นกระบวนการของความรู้สึกและประสบการณ์ที่นำไปสู่ผลลัพธ์นั้นเนื่องจากนั่นคือสิ่งที่ทำให้เราคำนึงถึงประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นได้ คน ในแง่นั้นมันจะคล้ายกับ trichotillomania

นอกจากนี้ยังมีคำอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของ ANS ที่เชื่อมโยงกับความนับถือตนเองต่ำและมีแนวโน้มที่จะคิดเชิงลบเกี่ยวกับตัวเองด้วยซึ่ง การบาดเจ็บด้วยตนเองจะเป็นวิธีที่จะสะท้อนถึงความไม่สุจริตที่เกี่ยวกับตัวเองผ่านการลงโทษตัวเอง . แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ว่าความนับถือตนเองในระดับต่ำเป็นอีกหนึ่งอาการของปัญหาพื้นฐานและไม่ใช่สาเหตุของการไม่ได้รับบาดเจ็บด้วยตัวเองที่ไม่ใช่การฆ่าตัวตาย

ANS เป็นตัวทำนายการฆ่าตัวตาย

ถึงแม้เป้าหมายของ ANS จะไม่จบชีวิต แต่ก็เป็นความจริงที่ว่าพวกเขามีอยู่ เป็นตัวทำนายความพยายามในการฆ่าตัวตายในอนาคต .

บุคคลที่ทำร้ายตัวเองจะมีความเป็นไปได้มากขึ้นในการเสนอว่าจะตายด้วยเหตุที่เขาได้ดูดซึม "พิธีกรรม" ซึ่งอาจนำไปสู่เหตุการณ์แบบนี้และคิดถึงเรื่องนี้บ่อยๆ นอกจากนี้สาเหตุเดียวกันที่นำไปสู่รูปแบบของพฤติกรรมการเรียนรู้นี้สามารถนำไปสู่ความปรารถนาที่จะตายทั้งในมากหรือน้อยเหตุผลหรือในเต็มรูปแบบของวิกฤตประสาท

อาการของการบาดเจ็บตัวเองที่ไม่ได้ฆ่าตัวตาย

อาการที่เด่นชัดที่สุดของ ANS คือแผลเป็นที่เกิดจากการตัดและกัดและรอยฟกช้ำที่ถูกปล่อยทิ้งไว้

บาดแผลซึ่งพบมากมักจะปรากฏบนแขนและขา และดังนั้นจึงสามารถมองเห็นได้ด้วยหลากหลายรูปแบบเสื้อผ้า รูปแบบอื่น ๆ ของการบาดเจ็บด้วยตนเองเป็นรอบคอบมากขึ้น โดยปกติคุณจะเริ่มต้นด้วยส่วนของแขนและขาที่อยู่ใกล้กับหน้าอกเนื่องจากเป็นส่วนของแขนขาที่ง่ายต่อการซ่อนและในเวลาเดียวกันพวกเขาจะไม่ได้เป็นพื้นที่ที่มีความอ่อนไหวเป็นส่วนหน้าของลำต้น (ตราบเท่าที่ ด้านในของแขน)

รายละเอียดของบุคคลที่ทำร้ายตัวเอง

ไม่ใช่การฆ่าตัวตายการบาดเจ็บตนเองมักเกิดขึ้นบ่อยในหมู่เยาวชน: ขั้นพื้นฐานวัยรุ่นและวัยรุ่นตอนท้าย นี้อาจเกิดจากความจริงที่ว่าความไม่มั่นคงทางอารมณ์ที่ผลิตโดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก่อให้เกิดวิกฤติความวิตกกังวลที่สำคัญและรุนแรงมากขึ้น, เพิ่มการเปลี่ยนแปลงของสังคมที่ปรากฏในช่วงชีวิตนี้ : สงสัยเกี่ยวกับตัวตนของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่จะต้องศึกษาปัญหาในความสัมพันธ์ที่ประปราย ฯลฯ

นอกจากนี้ยังมีลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างที่พบได้บ่อยในหมู่คนที่ฝึกทำร้ายตัวเองด้วยเช่นกัน เป็นเรื่องเกี่ยวกับคนที่มีความวุ่นวายสูงและอารมณ์ความรู้สึก (หรือความไว) ที่นอกจากนี้ยังมีความนับถือตนเองในระดับต่ำและให้ความสำคัญกับความสามารถของตนในด้านลบและในแง่ร้าย

การรักษาและจิตบำบัด

ตัวเลือกในการรักษาทางจิตอายุรเวทที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือผู้ที่อยู่ภายในการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจด้านพฤติกรรม (Cognitive Behavioral Therapies) นั่นคือพวกเขากล่าวถึงการกระทำและความคิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, พฤติกรรมบำบัดวิภาษ (TDC) ของ Linehan ซึ่งถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อจัดการกับกรณีความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนได้ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย

พื้นฐานของวิธีการรักษาเหล่านี้คือการเลื่อนช่วงเวลาของการบาดเจ็บด้วยตัวเองไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะไม่เกิดขึ้น เป็นวิธีการในการแสดงพฤติกรรมที่เตือนการรักษาเสพติด

ไม่ว่าในกรณีใด ๆ บทบาทของนักจิตวิทยาก็มุ่งเน้นไปที่การลดความถี่และความรุนแรงของพฤติกรรมเหล่านี้และการเรียนรู้วิธีคิดและเกี่ยวกับคนอื่น ๆ ที่อนุญาต หลบหนีจากความเครียดโดยไม่ต้องทุกข์ทรมาน . ในทำนองเดียวกันระดับการเฝ้าระวังจะถูกเก็บรักษาไว้เพื่อตรวจจับช่วงเวลาที่แนวคิดเรื่องการฆ่าตัวตายอาจปรากฏขึ้น