yes, therapy helps!
ทำไมคู่รักที่ไม่พึงพอใจหลายคนคงอยู่ด้วยกัน?

ทำไมคู่รักที่ไม่พึงพอใจหลายคนคงอยู่ด้วยกัน?

เมษายน 5, 2024

ประสบการณ์ในการแต่งงานและการมีชีวิตอยู่ในความสัมพันธ์ควรเป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์สร้างคุณค่าและสร้างความพึงพอใจให้กับสมาชิกทั้งสองคน อย่างไรก็ตามมีหลายกรณีที่พลวัตของคู่รักมีความแตกต่างกันมากและยังคงต่อต้านการทำลายลิงก์

แม้ว่าจะเป็นความจริงที่ว่า มีหลายเหตุผลว่าทำไมคนรู้สึกไม่พอใจหรือไม่พอใจในความสัมพันธ์ของพวกเขา มีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้พวกเขาต้องการดำเนินการต่อ อย่างไรก็ตามคู่จิตวิทยายังคงดิ้นรนเพื่อชี้แจงว่าเหตุใดคู่สมรสที่ไม่พึงพอใจบางรายสามารถที่จะทำลายได้ขณะที่คนอื่นไม่ทำ

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะรู้ได้อย่างไรว่าควรไปบำบัดคู่เมื่อไร 5 ประการด้วยกัน"

ทฤษฎีความพึ่งพา

หนึ่งในทฤษฎีที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดที่พยายามอธิบายปรากฏการณ์นี้คือทฤษฎีการพึ่งพาซึ่งกันและกัน โดยนักจิตวิทยา Harold Kelley และ John Thibault ข้อสันนิษฐานนี้กำหนดว่าสมาชิกแต่ละคนของคู่สมรสประเมินความพึงพอใจส่วนตัวในการแต่งงานหรือพันธบัตรของตนเกี่ยวกับต้นทุนและประโยชน์ของความสัมพันธ์ดังกล่าว


นั่นคือถ้าคู่ของเราต้องการเวลาและทรัพยากรมาก แต่ชดเชยให้เราเพราะครอบคลุมความต้องการของเราหรือถ้าในทางตรงกันข้ามจะทำให้เรามีน้อย แต่ก็ต้องใช้น้อยมากเป็นไปได้มากที่เราจะรักษาความสัมพันธ์เอาไว้

กุญแจสำคัญของทฤษฎีนี้ก็คือในขณะที่ค่าใช้จ่ายในการรับรู้นั้นไม่มากกว่าผลประโยชน์ แต่ก็มีความเป็นไปได้ที่คู่สามีภรรยาจะอยู่ด้วยกัน มิฉะนั้นก็มีโอกาสมากที่หนึ่งในสองจะสิ้นสุดการตัดความสัมพันธ์ .

ด้วยวิธีนี้ตามทฤษฎีการพึ่งพาซึ่งกันและกัน ความสมดุลนี้เป็นพื้นฐานของความมุ่งมั่น . โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่อง Kelley and Thibaut แม้ว่าทั้งคู่จะไม่พอใจ แต่คนที่แต่งหน้าก็จะรู้สึกด้วยเหตุผลเหล่านี้มากขึ้น:


  • ระยะเวลาที่ใช้ในความสัมพันธ์ . ใช้เวลานานในความสัมพันธ์ให้มันรู้สึกคนรับรู้ว่าพวกเขาได้สร้างสิ่งที่เป็นความปวดร้าวที่ยิ่งใหญ่ที่จะทำลาย
  • สมาชิกของทั้งคู่ พวกเขาไม่สามารถหาทางเลือกที่ดีกว่ากับความสัมพันธ์ในปัจจุบันของพวกเขา .

การศึกษาในปัจจุบัน

แม้ว่าผลสรุปของการศึกษา Kellet และ Thibault เกี่ยวกับทฤษฎีการพึ่งพาซึ่งกันและกันอาจนำไปใช้กับปัจจุบันได้อย่างแน่นอนว่าอายุประมาณห้าสิบปีนี้และ ** พลวัตรของคู่เปลี่ยนไป เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของสังคม **

เป็นที่ประจักษ์ชัดว่าระดับความพึงพอใจที่บุคคลมีในความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับขอบเขตของความสัมพันธ์นี้ นั่นคือประโยชน์ อย่างไรก็ตามผลการวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นถึงบทบาทของมาตรฐานส่วนบุคคลหรือกล่าวคือแนวคิดหรือความคิดที่แต่ละคนมีเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ควรจะเป็น ตามการศึกษาเหล่านี้เป็นไปได้ว่าคู่ที่มีความสัมพันธ์ผิดปกติ เก็บลิงค์นี้เพื่อความเป็นจริงง่ายๆของมาตรฐานของคุณสำหรับความสัมพันธ์คู่ต่ำ .


กรณีที่คนไม่พอใจจริงๆกับความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่รักษาความมุ่งมั่นของพวกเขาเป็นเรื่องยากที่จะอธิบายโดยทฤษฎีการพึ่งพาอาศัยกัน อย่างไรก็ตามการศึกษาโดยนักจิตวิทยา Levi Baker ที่ University of North Carolina ให้แสงสว่างอื่น ๆ ที่สามารถช่วยเราได้ เข้าใจว่าทำไมคู่รักที่ไม่พึงพอใจจำนวนมากยังคงอยู่ด้วยกัน .

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "วิธีการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งคู่?"

ผลการค้นหา

ผลที่ได้จาก Baker และผู้ทำงานร่วมกันของเขาทำให้ความมุ่งมั่นในความสัมพันธ์ไม่ได้ขึ้นกับระดับความพึงพอใจในระดับปัจจุบันตามความพึงพอใจที่คาดหวังในอนาคตของความสัมพันธ์ นั่นคือคนรักษาความสัมพันธ์ของพวกเขาเพราะ เชื่อว่าคุณภาพของสิ่งนี้จะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หรือปัญหาที่จะเกิดขึ้น

ดังนั้นเมื่อทำนายว่าคู่ที่ไม่รู้สึกมีความสุขจะรักษาความสัมพันธ์ไว้หรือไม่ความหวังในอนาคตจะเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีกว่าความพึงพอใจในปัจจุบันของคู่สามีภรรยา

แม้ว่าจะมีปัจจัยอื่น ๆ อีกหลายข้อสมมติฐานที่ว่าความคาดหวังของความสุขนั้นยังคงรักษาความสัมพันธ์ที่น่าพอใจไม่ได้เป็นที่น่าพอใจ แต่ท้ายที่สุดก็เป็นเรื่องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระยะยาวและตรรกะที่คิดว่าสิ่งที่ดีจะเกิน ไม่ดีในระยะยาว

หลังจากการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับแล้ว Baker ได้ค้นพบว่าความสัมพันธ์ในกลุ่มที่ไม่น่าพอใจได้ดำเนินไปตามสองเทรนด์ ในด้านหนึ่งส่วนประกอบใดของคู่รักออกจากความสัมพันธ์เมื่อพวกเขาคาดหวังว่าสถานการณ์จะไม่ดีขึ้นและยิ่งคิดว่าพวกเขาสามารถหาทางเลือกที่ดีกว่าด้านนอกได้ ในทางตรงกันข้ามคนอยู่ในความสัมพันธ์เมื่อพวกเขาหวังว่ามันจะดีขึ้นและในนอกจากนี้, พวกเขาคิดว่าพวกเขาไม่สามารถหาอะไรที่ดีกว่า .

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การแย่งชิงอำนาจในความสัมพันธ์คู่"

อิทธิพลของปัจจัยส่วนบุคคลและสังคม

ถึงแม้ว่าการศึกษาจะแสดงให้เห็นถึงแนวโน้มที่ชัดเจนดังที่ได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความ แต่ก็มีปัจจัยหลายอย่างที่มีผลต่อการตัดสินใจที่จะทำลายความสัมพันธ์ที่เราไม่มีความสุข

ปัจจัยส่วนบุคคลเช่น ความเชื่อเกี่ยวกับความสำคัญของการแต่งงานและความสัมพันธ์ส่วนตัว พวกเขามีบทบาทสำคัญ สำหรับบางคนการเป็นโสดเป็นเรื่องที่ไม่สามารถยอมรับได้เลวร้ายยิ่งกว่าการมีชีวิตอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความรัก

ความสำคัญที่สังคมให้การแต่งงานหรือการมีชีวิตในฐานะคู่รักในฐานะรัฐในอุดมคติมีอิทธิพลอย่างมากต่อผู้คนบางคนหมดกำลังใจแสวงหาพันธมิตรที่จะแบ่งปันชีวิตโดยไม่คำนึงว่าจะทำให้พวกเขามีความสุขหรือไม่

ในกรณีอื่น ๆ ปัจจัยที่ทำให้คู่รักอยู่ด้วยกันคือ การดำรงอยู่ของเด็ก . การพัฒนาพลวัตคู่ในแต่ละองค์ประกอบจะรักษาชีวิตคู่ขนานไว้ แต่ยังคงรักษาบ้านเดิมอยู่ด้วยกันเพื่อประโยชน์ที่ดีของเด็ก ๆ เนื่องจากในความเชื่อของพวกเขาส่วนของบ้านเป็นที่เลวร้ายมากสำหรับเด็กกว่าสถานการณ์ปัจจุบัน

อีกประเด็นหนึ่งคือประเด็นที่เกี่ยวข้อง ทัศนคติและความเชื่อทางศาสนาเกี่ยวกับการหย่าร้าง . คนที่มีความสัมพันธ์กับศาสนาของตนสามารถปฏิเสธที่จะเผชิญหน้ากับการหย่าเพราะความเชื่อมั่นของตนเองหรือเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธโดยชุมชนทางศาสนาของพวกเขา

ข้อสรุป

ไม่ว่าเหตุผลที่ทำให้เกิดความไม่พอใจเมื่อใดก็ตามที่ผู้คนตระหนักถึงสถานะของคู่ค้าที่พวกเขาเดินทางไป ประเมินผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าหรือตัวเลือกสำหรับอนาคต . ถ้าคนนี้เห็นว่าเขามีโอกาสที่จะหาสิ่งที่ดีกว่ามีโอกาสมากที่เขาจะทำลายความสัมพันธ์มองหาจุดเริ่มต้นใหม่

เมื่อพิจารณาเรื่องนี้แล้วมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจว่าทำไมคู่รักวัยหนุ่มสาวเหล่านี้จึงเห็นว่าการหย่าร้างหรือการหย่าร้างถือเป็นเรื่องที่น่าจะเป็นไปได้มากกว่าคู่ที่มีอายุมากขึ้น

ในกรณีที่พวกเขาไม่สามารถจินตนาการถึงทางเลือกที่ดีกว่ากับสภาพปัจจุบันของคู่สามีภรรยานั้นเป็นไปได้ว่าพวกเขารักษามันไว้ หาวิธีที่จะสงบความขัดแย้ง และพิจารณากันและกันว่าเป็นคู่ชีวิต

บทความที่เกี่ยวข้อง