Apeirophobia: ความกลัวไม่มีเหตุผลของอนันต์
มีประเภทของ phobias แตกต่างกันบางคนแปลกจริงๆ ตัวอย่างเช่น hexakosioihexekontahexafobia หรือกลัวตัวเลข 666 ความกลัวหรือความกลัวของชีสหรือความหวาดกลัวหรือความกลัวของสวรรค์หลังความตาย วันนี้เราจะพูดถึงความหวาดกลัวที่ผิดปกติอีกอย่างหนึ่ง: apeirofobia หรือความกลัวของอินฟินิตี้
แต่ก่อนที่เราจะเริ่มพูดถึงความหวาดกลัวนี้และทำความเข้าใจกับสิ่งที่ทำให้เกิดความผิดปกติของความหวาดกลัวมากขึ้นเราจะเริ่มอธิบายสั้น ๆ ว่าภาวะ phobias เป็นเรื่องทั่วไป
ถ้าคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ phobias แปลก ๆ คุณสามารถอ่านบทความของเราได้ที่: "15 เสียง phobias บริสุทธิ์ที่มีอยู่"ความหวาดกลัวคืออะไร?
ความหวาดกลัวคือความกลัวและความกลัวที่ไม่อาจควบคุมได้ของสถานการณ์วัตถุกิจกรรมหรือผู้คน . มันเป็นของกลุ่มของความผิดปกติของความวิตกกังวลและอาการลักษณะส่วนใหญ่ของมันคือความปรารถนาที่มากเกินไปและไม่ลงตัวเพื่อหลีกเลี่ยงวัตถุหรือสถานการณ์เป็นวิธีที่จะลดความวิตกกังวลหรือความรู้สึกไม่สบายที่คนเหล่านี้อาจประสบ
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมบางอย่างสนับสนุนการปรากฏตัวของความหวาดกลัว อย่างไรก็ตามหนึ่งในสาเหตุที่สอดคล้องกันมากที่สุดในหมู่นักวิจัยคือความกลัวที่เกิดขึ้นเพราะคนที่มีประสบการณ์บาดแผล (ส่วนใหญ่ในวัยเด็ก) ซึ่งจะเชื่อมโยงองค์ประกอบที่ก่อให้เกิดความกลัว การเรียนรู้นี้จะเกิดขึ้นผ่าน คลาสสิกปรับอากาศ.
คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องปรับอากาศแบบคลาสสิกหรือไม่? เราขอแนะนำบทความของเรา "การปรับคลาสสิกและการทดลองที่สำคัญที่สุด"เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่า สมาคมที่จะทำให้เกิดความหวาดกลัวได้โดยตรงหรือโดยอ้อม . เราพูดถึงความเชื่อมโยงโดยตรงเมื่อองค์ประกอบนั้นได้รับ (วัตถุสถานการณ์เป็นต้น) สาเหตุเดียวกับที่ทำให้เกิดความหวาดกลัว ตัวอย่างเช่นถ้าเด็กมีรอยขีดข่วนโดยแมวที่เขาใส่ใจโดยไม่รู้ตัวและเป็นผลจากประสบการณ์นี้เขาพัฒนาความหวาดกลัวของแมว สมาคมทางอ้อมหมายถึงเมื่อความหวาดกลัวเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นเมื่อเด็กมีความหวาดกลัววัคซีนเพียงเพราะพวกเขารู้ว่ามันเจ็บ
การจำแนกประเภทของโรคประสาท
โรคกลัวสามารถแบ่งได้ดังนี้: ความหวาดกลัวทางสังคม, agoraphobia และเฉพาะความหวาดกลัว
- ความหวาดกลัวทางสังคม: ประเภทของความหวาดกลัวเป็นลักษณะเพราะคนที่ทนทุกข์ทรมานมันรู้สึกกลัวไม่มีเหตุผลที่มีต่อสถานการณ์ของการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ยกตัวอย่างเช่นเมื่อเขาต้องพูดในที่สาธารณะเขาก็กลัวที่จะถูกตัดสินวิจารณ์หรือถูกทำให้อับอายขายหน้า นี่เป็นโรคร้ายแรงที่ไม่ควรสับสนกับความอาย คนที่มีความหวาดกลัวทางสังคมอาจรู้สึกวิตกกังวลเมื่อพูดโทรศัพท์หรือรับประทานอาหารต่อหน้าคนอื่นเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้
- Agoraphobia: แม้ว่าหลายคนคิดว่า agoraphobia คือความกลัวที่ไม่ลงตัวในการอยู่ในพื้นที่เปิดโล่งเช่นถนนใหญ่หรือสวนสาธารณะ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น บุคคลที่มีอาการหวาดกลัวรู้สึกเจ็บปวดอย่างมากที่เกิดจากสถานการณ์ที่รู้สึกไม่ปลอดภัยและอ่อนแอเมื่อประสบภาวะวิกฤตวิตกกังวล กล่าวอีกนัยหนึ่งพวกเขารู้สึกตกใจว่าสถานการณ์อยู่นอกเหนือการควบคุมของพวกเขา ผู้ป่วยที่มีความหวาดกลัวประเภทนี้มักถูกคุมขังอยู่ในบ้านของเขาเพื่อหลีกเลี่ยง
- ความหวาดกลัวเฉพาะ: ความกลัวที่ไม่ลงตัวในกรณีนี้เกิดขึ้นก่อนสิ่งกระตุ้นเช่นสถานการณ์วัตถุสถานที่หรือแมลง ดังนั้นความผิดปรกติจะจำแนกตามความหวาดกลัวชนิดนี้
ลักษณะของ apeirophobia
การคิดเกี่ยวกับจักรวาลและอินฟินิตี้อาจทำให้เกิดคำถามบางอย่างหรือการสะท้อนที่ยากต่อการตอบซึ่งอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลในระดับหนึ่ง ตอนนี้เมื่อความคิดเกี่ยวกับอินฟินิตี้หรือสิ่งอันยิ่งใหญ่นี้ก่อให้เกิดความกลัวที่ไม่ลงตัวและความรู้สึกไม่สบายอันใหญ่หลวงจากนั้นเราก็ต้องเผชิญกับกรณีที่เป็นโรคประสมพักทักดิ์
แนวความคิดเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิต (Apeirophobia) หมายถึงชนิดของความหวาดกลัว . เรามักจะพูดกับภาวะปกติทั้งหมดของความผิดปกติอื่น ๆ ที่วัตถุที่น่ากลัวของพวกเขาเป็นรูปธรรม: ความหวาดกลัวแมงมุมหรือความหวาดกลัวความหวาดกลัวเช่น วัตถุทั้งหมดหรือบุคคลที่สามารถสัมผัสและหลีกเลี่ยงได้ง่าย สำหรับบางคนการจินตนาการถึงความหวาดกลัวของอนันต์อาจซับซ้อนได้
ความกลัวของอินฟินิตี้สามารถปรากฏได้ทั้งกลางวันและกลางคืน ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้ที่ทนทุกข์ทรมานอยู่เงียบ ๆ ในห้องนั่งเล่นของบ้านของเขาและความคิดที่ล่วงล้ำเกี่ยวกับอินฟินิตี้ทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงของความวิตกกังวล หรือเมื่อเธออยู่บนเตียงของเธอพยายามที่จะนอนหลับและภาพเดียวกันกระตุ้นความกลัวที่แข็งแกร่งที่ไม่อนุญาตให้เธอนอนทั้งคืน
Vertigo ที่มีอยู่
Apeirophobia เป็นประเภทของความหวาดกลัวในการที่ความสำคัญของความกลัวเป็นสิ่งที่เป็นนามธรรมทั้งหมดและไม่ได้เป็นที่อยู่อาศัยภูมิทัศน์หรือวัตถุที่เฉพาะเจาะจงนั่นหมายความว่ามันขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่เชื่อมโยงกับการวิปัสสนาและจินตนาการถึงแม้อาการจะไม่เกิดขึ้นเฉพาะเมื่อคุณเงียบและปิดตาเท่านั้น
มีประสบการณ์บางอย่างที่เข้าสู่เราผ่านทางความรู้สึกและในบางกรณี, สามารถทำให้เราคิดเกี่ยวกับอนันต์ . สิ่งเร้าประสาทเหล่านี้ขึ้นอยู่กับแต่ละคน แต่บางส่วนของที่เกิดขึ้นบ่อยคือท้องฟ้าทะเลหรือลำดับตัวเลขที่ไม่เคยสิ้นสุด
Aperiophobia มีประสบการณ์เป็นความรู้สึกของอาการเวียนศีรษะที่ผลิตโดยความคิดที่ว่าเป็นหนึ่งจะเข้ามาติดต่อกับอินฟินิตี้, ไม่มีจุดสนับสนุน ซึ่งบุคคลสามารถอยู่ "anchored" และควบคุมสถานการณ์ได้ ความคิดนี้ทำให้ในความรู้สึกบางอย่างคล้ายคลึงกับ agoraphobia เพราะนี่คือคลื่นแห่งความกลัวปรากฏขึ้นก่อนที่ความคิดที่ว่าสภาพแวดล้อมจะกลายเป็นสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้และไม่สามารถควบคุมได้
การรักษา
เนื่องจากความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นส่วนใหญ่เกิดจากประสบการณ์ที่เจ็บปวดในอดีตจึงจำเป็นต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตให้เร็วที่สุด การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม หรือสติได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะความผิดปกติประเภทนี้แม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าอาการของโรคประสมพางอกเกือบจะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์
คุณสามารถทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทของการบำบัดในบทความของเราได้ที่:
- Behavioral Cognitive Therapy: มันคืออะไรและหลักการอะไรที่เป็นพื้นฐาน?
- การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจยึดถือสติ: มันคืออะไร?
