อาหารการกิน

มีกี่ครั้งที่เราได้ยินมาว่าการกินไข่มากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันไม่ดีต่อสุขภาพของเรา ผู้บริโภคมีความกังวลเกี่ยวกับข้อมูลที่น่ากลัวบางอย่างเกี่ยวกับอาหารประเภทนี้ เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้ว...

นักกีฬาหลายคนถามตัวเอง: สิ่งที่ฉันควรกินก่อนการฝึกอบรม? และระหว่างการออกกำลังกายหรือไม่? และหลังการฝึกอบรม?เห็นได้ชัดว่าเพื่อตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมดจะต้องมีการวิเคราะห์กรณีโดยกรณี แต่ ... ข่าวดี!...

การรักษาสมดุลอาหารที่เป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดีอยู่แล้วแนวโน้มในหมู่คนที่ต้องการที่จะมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นขีด จำกัด ในการเพิ่มสติปัญญาอาหารทุกวันเช่น beet, Iberian ham...

ในช่วงเวลานั้น ลดน้ำหนักหลายคนพึ่งพาอาหารเป็นส่วนหนึ่งของ พิธีกรรมรายวันขนาดเล็กที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้มีร่างกายที่ต้องการ....

สิ่งที่เรากินไม่เพียง แต่ส่งผลต่อความรู้สึกของเรา แต่ความรู้สึกของเรายังมีผลต่อวิธีที่เรากิน.ด้วยเหตุนี้เองจึงมีสาขาวิชาจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในการดูแลวิธีที่เรากิน มักได้รับชื่อของ จิตวิทยาโภชนาการ,...