yes, therapy helps!
เอาชนะความไม่ซื่อสัตย์: 5 คีย์เพื่อบรรลุเป้าหมาย

เอาชนะความไม่ซื่อสัตย์: 5 คีย์เพื่อบรรลุเป้าหมาย

เมษายน 30, 2024

คู่รักจำนวนมากสงสัยว่าคุณสามารถทำได้หรือไม่ เอาชนะความไม่ซื่อสัตย์ หลังจากรู้การมีส่วนร่วมของบุคคลที่สามในความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่คำตอบสำหรับคำถามนี้ขึ้นอยู่กับการสถาปนาพันธบัตรของความไว้วางใจระหว่างพวกเขาและระดับความรู้สึกของมันเนื่องจากในบางกรณีความเสียหายอย่างถาวรและการแยกเป็นทางออกที่ดีที่สุด สำหรับทั้งสอง

ความผิดหวัง เป็นอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดที่เชื่อมโยงกับการนอกใจเพราะรู้ว่าเราถูกหลอกก่อให้เกิดความรู้สึกเชิงลบต่อคู่รักที่ทำให้ภาพลักษณ์ที่ลดลงไปเรื่อย ๆ จนถึงภาพลักษณ์ของเขาหรือเธอและกลับคืนสู่สภาพเดิมไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป หรือทำงานได้


นอกใจใต้แว่นขยายวิทยาศาสตร์

ในความเป็นจริงแล้วมีการศึกษาเกี่ยวกับปัญหาการนอกใจกันอยู่แล้วในขณะที่เราอ่านบทความ "สิ่งที่วิทยาศาสตร์เปิดเผยเกี่ยวกับความไม่ซื่อสัตย์?"

บริบทที่การนอกใจได้พัฒนาขึ้นนั้นมีความสำคัญเช่นเดียวกับการนอกใจด้วยตัวเองเพราะไม่เหมือนกันในกรณีเฉพาะที่การจัดตำแหน่งชั่วคราวซึ่งความสัมพันธ์ได้สลับกับบุคคลที่สามที่อยู่เบื้องหลังการเป็นพันธมิตร . หลังจะบ่งบอก ติดต่อนอกเหนือจากการผจญภัยที่เรียบง่าย ซึ่งได้มีการแลกเปลี่ยนความรู้สึกและด้วยเหตุนี้การกระทำโดยเจตนาของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการหลอกลวงนั้นเป็นการยากที่จะให้อภัยและความไว้วางใจซึ่งกันและกันจะได้รับผลกระทบอย่างมาก


ความไม่ซื่อสัตย์สามารถเอาชนะ: คีย์เพื่อให้บรรลุ

การผจญภัยเป็นครั้งคราวยังไม่สามารถกำหนดได้ว่าจะสามารถเอาชนะความนอกใจได้แม้ว่ากรณีเหล่านี้จะเป็นตัวกระตุ้นในการกระทำที่มักเกิดขึ้นเองและไม่สะท้อนซึ่งผลของการกระทำยังไม่ได้รับการวัด คนหลอกสามารถ ยังสูญเสียความไว้วางใจในคู่ของคุณ ถ้าหลังจากเกิดอะไรขึ้นเธอไม่รู้สึกมั่นใจว่าการกระทำดังกล่าวจะเกิดขึ้นอีกหรือไม่

ประเด็นสำคัญอะไรบ้างเมื่อพูดถึงการที่จะดึงไปข้างหน้าเมื่อมีการทรยศต่อกัน?

1. ความจริงใจ

ความจริงใจของทั้งสองฝ่ายอยู่เสมอวิธีที่ดีที่สุดในการเผชิญหน้ากับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในคู่สมรสได้เนื่องจากในกรณีของความไม่ซื่อสัตย์อาจมีเงื่อนไขมากมายที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นภายนอกในความสัมพันธ์ส่วนบุคคลและถึงแม้จะไม่ใช่ หลักฐานการใช้มาตรการดังกล่าว จะซื่อสัตย์กับคนอื่น ๆ อาจสนับสนุนการทำงานร่วมกันในจุดที่อ่อนแอของความสัมพันธ์ หรือคนอื่น ๆ เห็นว่ามีข้อบกพร่องเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้และบรรลุข้อตกลงที่น่าพอใจสำหรับทั้งสองฝ่าย


2. ปล่อยให้เวลาสำหรับการสะท้อน

เว้นพื้นที่ให้กับบุคคลอื่น นอกจากนี้ยังเป็นประเด็นที่จำเป็นในการทราบว่าจะสามารถให้อภัยการนอกใจได้หรือไม่ได้เนื่องจากปฏิกิริยาแรกเริ่มในการหลอกลวงมักเป็นเรื่องหนึ่งที่ถูกปฏิเสธและปฏิเสธโดยผู้ที่กระทำการนั้นการตอบสนองที่เกิดขึ้นจากการปะทะกันของความเป็นจริงที่เกิดจากความคมชัดของภาพ คู่สมรส (มักอุดมคติ) ที่คาดการณ์ไว้ในจิตใต้สำนึกซึ่งจิตสำนึกต้องเผชิญเมื่อเราเห็นว่าสิ่งต่างๆไม่เป็นไปตามที่เราคิด

3. รู้จักความเป็นจริง

เปิดเผยข้อเท็จจริงและทราบรายละเอียดของปัญหานี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการกู้คืนเพื่อทราบว่าคุณสามารถเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์ได้หรือไม่และ ณ จุดนี้จำเป็นที่จะต้องให้ความจริงใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทั้งสองฝ่าย หลีกเลี่ยงการเข้าไปในรายละเอียดสกปรกที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการสถาปนาพันธบัตรของความไว้วางใจ เช่นการเปรียบเทียบความสนิทสนมระหว่างคู่สามีและบุคคลที่สามที่มีปัญหา

4. แบ่ง (จริงใจ) กับบุคคลที่สาม

แบ่งความสัมพันธ์กับบุคคลที่สาม มันเป็นสิ่งจำเป็นในทุกกรณีที่เกิดขึ้นนอกใจ แม้ว่าจะเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวบางทีอาจไม่จำเป็นเพราะสถานการณ์ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายเช่นงานเลี้ยงและกับคนแปลกหน้า

5. หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่อาจสร้างความรู้สึกไม่สบาย

ถ้าคนที่สามเกี่ยวข้องคือคนจากวงกลมใกล้กับคู่สามีภรรยา, อาจจำเป็นต้องแนะนำการปรับเปลี่ยนบางส่วนของกิจวัตรทั่วไป เช่นการเปลี่ยนเพื่อนหรือที่ทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียดที่นำไปสู่การจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อป้องกันการเปลี่ยนหน้าภายในวงกลมชั่วร้ายของความผิดและตำหนิ

เริ่มต้นตั้งแต่เริ่มต้น

การเอาชนะความไม่ซื่อสัตย์เป็นส่วนหนึ่ง, รู้วิธีการสร้างความสัมพันธ์บนพื้นฐานของความไว้วางใจ . ดังนั้นเมื่อทั้งคู่ได้เปิดเผยสถานการณ์และถกเถียงกันอย่างกว้างขวางในเรื่องนี้ทิ้งความไม่พอใจครั้งแรกที่มีความจำเป็นที่จะต้องทำให้ชัดเจนว่าถ้าโอกาสที่สองจะได้รับก็คือการเริ่มต้นจากการขีดข่วนผ่านความมุ่งมั่นโดยทั้งสองฝ่ายซึ่ง ก็หมายความว่าคนที่ไม่สุจริตมีความสอดคล้องกับโอกาสที่ถูกเสนอและไม่ได้ทำผิดพลาดอีกครั้ง

แต่ส่วนอื่น ๆ ด้วย ต้องพยายามอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องมองย้อนกลับไป หลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมดในการเอ่ยถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและตกอยู่ในข้อหาหรือตำหนิเพราะปัญหาหลัก ๆ ที่คู่สามีภรรยามักเผชิญหลังจากต้องใช้ชีวิตแบบนี้คือคลาสสิก "ฉันยกโทษ แต่ฉันไม่ลืม"

สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างถาวรโดยการปฏิบัติต่อคู่ของตนในฐานะ "การแก้แค้น" ความสามารถในการตกหลุมรักทางจิตวิทยา และว่าคนที่ได้รับผลกระทบมักยอมรับเพราะเขาคิดว่าเขาสมควรได้รับมันทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนบทบาทที่ "เหยื่อ" กลายเป็นเหยื่อผู้เคราะห์ร้ายอาจเป็นเพราะพวกเขาพลาดจุดใดจุดหนึ่งก่อนหน้านี้หรือไม่สนับสนุนตัวเองตามที่ควรแม้ว่าในกรณี ผู้ที่เกี่ยวข้องไม่สามารถกำหนดจุดเริ่มต้นของจุดศูนย์ให้เป็นจุดยึดได้การแบ่งแยกจะเป็นทางเลือกในการพิจารณาเพื่อไม่ให้ยืดความทุกข์ทรมาน

บทความที่เกี่ยวข้อง