yes, therapy helps!
ทฤษฎีการยึดติดและความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก

ทฤษฎีการยึดติดและความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก

ธันวาคม 6, 2021

ทฤษฎีความผูกพัน เป็นทฤษฎีที่เกิดเมื่อหนึ่งศตวรรษก่อนโดยเฉพาะในปี ค.ศ. 1907 เพื่ออธิบายถึงความแตกต่างของแต่ละบุคคล (เรียกอีกอย่างว่า สไตล์การแนบ) เกี่ยวกับความคิดความรู้สึกและการประพฤติในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

แนวคิดของ "สิ่งที่แนบมา" หมายถึงการเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นกับคนอื่น ๆ ตลอดชีวิตของพวกเขา แรกกับพ่อแม่ของพวกเขาแล้วกับเพื่อนเพื่อนคู่ค้าของพวกเขาคู่ค้าและบุตรหลานของตน

จุดเริ่มต้น: ทฤษฎีการเสพติดของ Bowlby

มีมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับทฤษฎีนี้ แต่ที่รู้จักกันดีที่สุดคือของ John Bowlby ถือว่าเป็นบิดาแห่งทฤษฎีของสิ่งที่แนบมา เขาคิดว่า สิ่งที่แนบมาเริ่มต้นในวัยเด็กและต่อเนื่องตลอดชีวิต และยืนยันว่ามีระบบควบคุมพฤติกรรมที่เกิดขึ้นเองและจำเป็นต่อการอยู่รอดและการให้กำเนิดของมนุษย์


สิ่งที่แนบมาและระบบการสำรวจเป็นหัวใจสำคัญของทฤษฎีของพวกเขาเนื่องจากเด็กเล็ก ๆ มีพฤติกรรมโดยธรรมชาติที่ทำให้พวกเขาอยากจะสำรวจสิ่งใหม่ ๆ แต่เมื่อรู้สึกตกอยู่ในอันตรายหรือตกใจปฏิกิริยาแรกของพวกเขาคือการแสวงหาการคุ้มครองและความปลอดภัย ของผู้ดูแลหลักของคุณ

"สถานการณ์แปลก ๆ " และประเภทของสิ่งที่แนบตาม Mary Ainsworth

Bowlby วางรากฐานสำหรับทฤษฎี แต่อีกหนึ่งร่างสำคัญในการศึกษาสิ่งที่แนบมาคือ Mary Ainsworth หนึ่งในนักจิตวิทยาที่รู้จักมากที่สุดสำหรับการมีส่วนร่วมของเธอกับทฤษฎีนี้ ไอน์สเวิร์ ธ ยังคิดว่าระบบควบคุมมีตัวตนอยู่ แต่เขาก็เดินหน้าต่อไปอีกเล็กน้อยและนำเสนอแนวคิดเรื่อง "สถานการณ์แปลก ๆ " ซึ่งเขาเสริมทฤษฎีการยึดติดสามรูปแบบ: ประกันภัย, ที่ไม่ปลอดภัยหลีกเลี่ยง และ ที่ไม่ปลอดภัยเด็ดขาด. ภายหลังผู้เขียนคนอื่น ๆ ระบุสิ่งที่แนบอื่น ๆ เช่นสิ่งที่แนบมาด้วยความห่วงใยหรือสิ่งที่แนบมาที่ไม่เป็นระเบียบ


ประเภทของสิ่งที่แนบมา

สถานการณ์แปลกหมายถึงกระบวนการในห้องปฏิบัติการที่เด็กได้รับการศึกษาในการปฏิสัมพันธ์กับมารดาและกับผู้ใหญ่ที่แปลกซึ่งนั่นก็คือในสถานการณ์กับคนที่ไม่คุ้นเคย ผลการศึกษาตามยาวของไอน์สเวิร์ ธ ทำให้เขาสรุปได้ว่า:

  • ชนิดของเอกสารแนบที่ปลอดภัย เป็นลักษณะเพราะเด็กแสวงหาการป้องกันและความปลอดภัยของแม่และได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง มารดามักจะเป็นคนรักและแสดงออกมาและมีอารมณ์อยู่ตลอดเวลาซึ่งจะช่วยให้เด็กสามารถพัฒนาตนเองและมีความเชื่อมั่นในตนเองได้ ในอนาคตคนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะอบอุ่นมั่นคงและมีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างบุคคล
  • ประเภทของสิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยง เป็นลักษณะหนึ่งเนื่องจากมีขนาดเล็กขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ผู้ดูแลที่ใกล้ที่สุดหยุดเข้าร่วมอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันความต้องการของหลัง นี่เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาของเด็กเพราะมันไม่ได้ช่วยให้เขาได้รับความรู้สึกมั่นใจในตัวเองที่เขาต้องการในชีวิต ดังนั้นเด็ก ๆ (และผู้ใหญ่เมื่อโตขึ้น) รู้สึกไม่มั่นคงและพลัดถิ่นจากประสบการณ์ของการละทิ้งในอดีต
  • ประเภทของเอกสารแนบ เป็นลักษณะเพราะบุคคลเหล่านี้ตอบสนองต่อการแยกกับความปวดร้าวที่ดีและมักจะผสมพฤติกรรมที่แนบมากับการประท้วงและความโกรธอย่างต่อเนื่อง เป็นเพราะพวกเขายังไม่พัฒนาทักษะทางอารมณ์ที่จำเป็นอย่างถูกต้องและไม่ได้คาดหวังว่าจะได้รับความเชื่อถือหรือการเข้าถึงผู้ดูแล

ทั้งสี่ประเภทของสิ่งที่แนบมาตาม Hazan และ Shaver

ต่อมาในช่วงปี 1980 ซินดี้ Hazan และ Phillip Shaver ขยายทฤษฎีที่แนบไปสู่ความสัมพันธ์ในวัยผู้ใหญ่ . เหล่านี้ระบุสี่รูปแบบสิ่งที่แนบมา: สิ่งที่แนบมาด้วยความปลอดภัย, ห่วงใยห่วงใยแนบ, สิ่งที่แนบอิสระหลีกเลี่ยงได้ และ การเสพติดที่ไม่เป็นระเบียบ.


1. ยึดเอกสารแนบ

พวกเขาเป็นผู้ใหญ่ แสดงมุมมองที่เป็นบวกมากขึ้นของตัวเองและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล . พวกเขาไม่กังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวหรือความเป็นอิสระเพราะรู้สึกปลอดภัย

2. สิ่งที่แนบมาด้วยความวิตกกังวล

พวกเขาเป็นคนที่ มักจะแสวงหาความเห็นชอบอย่างต่อเนื่องจากผู้อื่นและการตอบสนองอย่างต่อเนื่องของทั้งคู่ . ดังนั้นพวกเขาจะขึ้นอยู่กับบุคคลที่ไม่ไว้วางใจและมีมุมมอง unpositive ของตัวเองและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของพวกเขา พวกเขามีระดับการแสดงออกทางอารมณ์และความหุนหันพลันแล่น

3. สิ่งที่แนบมาอิสระที่หลีกเลี่ยงได้

พวกเขาเป็นบุคคลที่ พวกเขามักจะแยกตัวเองเพราะไม่รู้สึกสบายใจในความสนิทสนมกับคนอื่น ดังนั้นจึงมีความเป็นอิสระมาก พวกเขามองว่าตัวเองมีความพอเพียงและไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด พวกเขามักจะปราบปรามความรู้สึกของพวกเขา

4. เอกสารแนบที่ไม่เป็นระเบียบ

ผู้ใหญ่ที่มีความไม่ไว้วางใจ พวกเขามีลักษณะเพราะพวกเขามีความรู้สึกขัดแย้งในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของพวกเขา . นั่นคือพวกเขาอาจรู้สึกทั้งความปรารถนาและอึดอัดกับความสนิทสนมทางอารมณ์ พวกเขามักจะเห็นตัวเองมีค่าน้อยและไม่ไว้วางใจคนอื่น ๆ เหมือนคนก่อนหน้านี้พวกเขาแสวงหาความใกล้ชิดน้อยลงและมักจะปราบปรามอารมณ์ของพวกเขา

หลักเกณฑ์ในการยึดพันธบัตรแม่และเด็กที่ปลอดภัย

เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นจำนวนมากการตรวจสอบได้แสดงให้เห็น, ทัศนคติของพ่อแม่ที่มีต่อลูก ๆ จะมีผลต่อการพัฒนาของเด็ก . ดังนั้นพ่อแม่ควรระมัดระวังในการรักษาบุตรหลานของตนและควรมีความอดทนที่จะเติบโตแข็งแรงและมีบุคลิกที่แข็งแกร่งเพื่อจัดการกับสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต

โดยสรุปแล้วสิ่งสำคัญคือพ่อแม่พยายามที่จะ:

  • ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสัญญาณของเด็กและวิธีการสื่อสาร
  • สร้างฐานความปลอดภัยและความไว้วางใจ
  • ตอบสนองต่อความต้องการของคุณ
  • กอดเขาเอาใจใส่ให้เขาแสดงความรักและเล่นกับเขา
  • ดูแลสุขภาพกายและใจของคุณเองเนื่องจากจะมีผลต่อพฤติกรรมต่อลูกของคุณ
บทความที่เกี่ยวข้อง