Hypopotomonstrosesquipedaliofobia: ความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของคำพูดที่ยาวนาน

ในบทความของเรา "ความยากลำบากที่หาได้ยากที่สุด 15 ครั้งที่มีอยู่" เราสะท้อนความแปลกประหลาดที่อาจเกิดขึ้นกับบุคคลบางกลุ่ม โดยไม่ต้องสงสัย, หนึ่งใน phobias ผิดปรกติและน่าสนใจที่สุดคือ hypopotomonstrosesquipedaliofobia หรือความหวาดกลัวของคำยาว . และคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้ควรรู้สึกไม่สบายดีเพียงแค่ได้ยินชื่อของโรคที่พวกเขาประสบ

เช่นเดียวกับทุก phobias hypopotomonstrosesquipedaliofobia เป็นความกลัวไม่ลงตัวซึ่งทำให้เกิดอาการไม่สบายที่ดีและทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบกับพยาธิวิทยานี้มีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่พวกเขาเข้ามาติดต่อกับตัวกระตุ้น phobic คือคำยาว

ความหวาดกลัวแปลกมาก

ความจริงก็คือความหวาดกลัวนี้เป็นของหายากเช่นโรคกลัวแปลก ๆ เช่น arachibutyrophobia ซึ่งเป็นความกลัวว่าเนยถั่วลิสงเพดานและอาจปรากฏเช่นเมื่อเด็กกำลังจะจมน้ำตาย กินเนยถั่วลิสงเนยแข็ง

phobias ประเภทนี้ซึ่งเกิดจากสิ่งเร้าเฉพาะเรียกว่า phobias เฉพาะ เหล่านี้รวมถึง: ความกลัวของแมงมุมหรืออาเจียนกลัวตัวตลกหรือ coulrophobia หรือกลัวการบินหรือ aerophobia หมู่คนอื่น ๆ

• มีประเภทของ phobias อื่น ๆ ที่คุณสามารถทราบได้ในบทความของเรา: "ประเภทของ phobias: การสำรวจความผิดปกติของความกลัว"

การปรับเงื่อนไขและความสัมพันธ์กับ phobias

กลัวเป็นอารมณ์ที่สามารถปรับตัวเช่นเดียวกับความวิตกกังวล; อย่างไรก็ตามความกลัวไม่ได้มีจุดประสงค์และสาเหตุที่แท้จริงเพราะคนมีความสามารถในการพัฒนาความกลัวที่ไม่ลงตัวในทุกเรื่องที่สามารถรับรู้หรือจินตนาการได้: ตัวตลกแมงมุมอาหาร ฯลฯ

โรคประสาทมักจะเรียนรู้นั่นคือโดยไม่รู้ตัวเราสามารถเชื่อมโยงมาตรการกระตุ้น (ซึ่งเดิมไม่ก่อให้เกิดความกลัว) กับอารมณ์เชิงลบ นี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความรุนแรงของอารมณ์เชิงลบซึ่งจะแปลงที่กระตุ้นเป็นกลางเดิมเป็นตัวกระตุ้น phobic หากเราประสบกับความหวาดกลัวทุกครั้งที่เราเห็นสิ่งกระตุ้นที่น่ากลัวหรือคิดว่าเรารู้สึกลำบากมากซึ่งเป็นเหตุให้เกิดการเรียนรู้แบบผสมผสานที่เรียกว่าคลาสสิก

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "คลาสสิคปรับอากาศและการทดลองที่สำคัญที่สุด"

สาเหตุของ hypopotomonstrosesquipedaliofobia

โดยทั่วไป hypopotomonstrosesquipedaliofobia เกิดขึ้นในคนที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บในวัยเด็กที่เกี่ยวข้องกับคำพูดที่ยาวนาน . อาจมีประสบการณ์ที่ไม่ดีในการสะกดคำหรืออาจใช้ความสับสนในชั้นเรียนเมื่อพวกเขาถูกขอให้อ่านคำที่พวกเขาไม่เข้าใจหรือออกเสียงไม่ได้ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนเช่นนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะเริ่มต้นการพัฒนาความหวาดกลัวได้

การวิจัยทำให้เห็นได้ชัดว่าการเรียนรู้แบบมีส่วนเกี่ยวข้องอยู่เบื้องหลังความกลัวทั้งทางตรงและทางอ้อม (เช่นการดูหนังเกี่ยวกับตัวตลกฆาตกรรมและการพัฒนาความหวาดกลัวของตัวตลก) แม้ว่าจะมีผู้ที่อ้างว่ายีนเล่น เป็นตัวกำหนดบทบาทเพราะบางคนมีแนวโน้มที่จะมีความเสี่ยงมากกว่าคนอื่น ๆ

อาการ

Phobias อยู่ในกลุ่มของความผิดปกติของความวิตกกังวลเพราะความกลัวไม่ลงตัวทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่ดีและคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเหล่านี้ประสบมาก ความทุกข์ทรมานนี้เป็นเช่นที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์กลัววัตถุและความคิด

ดังนั้นอาการของโรคประสาทจะโดดเด่นด้วยความหวาดกลัวหรือตื่นตระหนกพร้อมด้วยความรู้สึกเจ็บปวดความวิตกกังวลและไม่สบายซึ่งอาจทำให้คนรู้สึกปวดท้องปวดศีรษะชีพจรอย่างรวดเร็วเป็นต้น เมื่อเรื่องต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยกตัวอย่างเช่นเขาต้องออกเสียงคำที่ยาวนานเขาจะพยายามที่จะไม่ต้องเผชิญกับสิ่งกระตุ้นแบบกลัวที่จะหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่ดี

ส่วนใหญ่ phobias มีส่วนร่วมในร่างกายอาการทางความคิดและพฤติกรรม โดยสรุปพวกเขาเป็นคนที่แสดงไว้ด้านล่าง:

• เร่งชีพจรและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• รู้สึกหายใจสั้นและสำลัก hyperventilation
• เหงื่อส่วนเกิน
• ความวิตกกังวลและความปวดร้าว
• ปากแห้ง
• ความหายนะ
• การสูญเสียสมาธิและการสับสน
• กลัวหรือหวาดกลัวมาก
• อารมณ์เสีย
• ปวดศีรษะและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• หลีกเลี่ยงมาตรการกระตุ้นที่น่ากลัว

การรักษา

การรักษาความหวาดกลัวนี้เป็นเช่นเดียวกับความผิดปกติอื่น ๆ phobic วิธีการที่แตกต่างกันสามารถนำมาใช้เช่นการสะกดจิตหรือการรับรู้ที่จะยอมรับประสบการณ์ของคนเป็นคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวและด้วยวิธีนี้ลดความรุนแรงของอาการอย่างไรก็ตามเทคนิคที่ใช้มากที่สุดในการรักษาโรคประสาทเป็นเรื่องของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาซึ่งช่วยในการรับมือกับสถานการณ์ที่น่ากลัวและแทนที่ความคิดที่ไม่ลงตัวสำหรับคนที่ปรับตัวได้มากขึ้น

เทคนิคการสัมผัสถูกใช้มากที่สุดคือ desensitization . วิธีนี้ประกอบด้วยผู้ป่วยที่ได้รับการสัมผัสค่อยๆไปกระตุ้น phobic และในเวลาเดียวกันได้รับทักษะการเผชิญปัญหาที่เป็นประโยชน์มากขึ้น ผู้ป่วยต้องเผชิญกับการกระตุ้นที่น่ากลัวและทีละน้อย ๆ เขาสามารถออกเสียงคำเหล่านั้นที่เคยทำให้เขากังวลมาก

เทคนิคการรักษาขั้นพื้นฐานอื่น ๆ คือเทคนิคการผ่อนคลายและการหายใจ นอกจากนี้ผู้ที่ประสบกับปัญหารุนแรงมากขึ้นสามารถรับประทานยาบางชนิดได้ (ถ้าให้คำแนะนำโดยนักบำบัดโรคหรือนักจิตแพทย์) เพื่อลดความวิตกกังวล แต่ควรใช้ร่วมกับการรักษาทางจิตวิทยา

เทคโนโลยีใหม่ที่ใช้ในการรักษาความผิดปกติของความหวาดกลัว

เทคนิคการรับรู้ความสามารถทางพฤติกรรมได้ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายสิบปีเพื่อรักษาโรคประสาท แต่เทคโนโลยีใหม่ ๆ ก็เริ่มมีบทบาทสำคัญในด้านการบำบัดทางจิตวิทยา เสมือนจริงและความเป็นจริงเติมได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากสำหรับการรักษา phobias เนื่องจากพวกเขาอนุญาตให้จำลองสิ่งเร้า phobic เหล่านั้นที่ผู้ป่วยกลัว ความเป็นจริงเสมือนจริงตัวอย่างเช่นอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่อยู่ในห้องที่มีแมงมุมขนาดใหญ่ปรากฏขึ้นทุกครั้งซึ่งจะเป็นส่วนหนึ่งของการจัดนิทรรศการบำบัด

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการใช้งานโทรศัพท์มือถือเพื่อรักษาความผิดปกติ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแอพพลิเคเหล่านี้ในบทความของเรา: "8 แอพพลิเคชั่นในการรักษาความกลัวและความกลัวจากสมาร์ทโฟนของคุณ"