yes, therapy helps!
14 ปัญหาที่พบมากที่สุดในความสัมพันธ์

14 ปัญหาที่พบมากที่สุดในความสัมพันธ์

มิถุนายน 24, 2024

โดยตรรกะ, ล. ความสัมพันธ์ของคู่สามีภรรยาไม่ได้ดีเท่าที่ควร และในบางครั้งวิกฤตอาจปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลที่ต่างกัน ความสัมพันธคือความสัมพันธระหวางบุคคลและดังนั้นความเชื่อและวิธีปฏิบัติของเราจะมีผลตอเมื่อเปนที่นาพอใจหรือไม

ควรจำไว้ว่า เป็นไปได้ที่จะแก้ปัญหาความไม่ลงรอยกันเหล่านี้ เพื่อความมั่นคงมีเสถียรภาพภายในความสัมพันธ์ ที่ใช่นี้จะต้องและในกรณีที่ร้ายแรงความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

  • ถ้าคุณคิดว่าคุณกำลังจะผ่านช่องว่างในความสัมพันธ์ของคุณบางทีคุณอาจจะดูบทความนี้: "7 คำถามเพื่อทราบว่าคุณโอเคกับคู่ของคุณหรือไม่"

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในความสัมพันธ์

มันแปลกที่คู่รักไม่พบกระแทกในทางของพวกเขา เนื่องจากสมาชิกแต่ละคนมีความคิดและพฤติกรรมของตนซึ่งอาจทำให้บางครั้งจำเป็นต้องอภิปรายและบรรลุข้อตกลงเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีใน บริษัท กล่าวอีกนัยหนึ่งแม้ว่าแต่ละความสัมพันธ์จะมีปัญหาและความรู้สึกที่ไม่ดีนักคู่ที่ประสบความสำเร็จจะต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับความขัดแย้งและตระหนักถึงความสำคัญในการรับมือกับความต้องการของอีกฝ่ายหนึ่ง


แต่สิ่งที่มีอยู่ ความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ ? ด้านล่างนี้คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามนี้

1. ปัญหาการสื่อสาร

ดังที่ข้าพเจ้ากล่าวไว้คู่ค้าเรียนรู้ที่จะจัดการกับความขัดแย้งและในแง่มุมนี้การสื่อสารเป็นเรื่องสำคัญมาก บทสนทนามีความสำคัญ สำหรับความคืบหน้าที่ดีของความสัมพันธ์และเป็นหนึ่งในเสาหลักของเรื่องนี้เพราะจะช่วยให้การรักษาโครงการของชีวิตในการร่วมกันที่ริเริ่มโดยคนสองคนที่รักซึ่งกันและกัน

หากเป็นหนึ่งในสมาชิก ไม่มีการเอาใจใส่มากพอ และเขาไม่สามารถเข้าใจคนอื่นได้หรือถ้าเขาไม่มีความสามารถในการแสดงความคิดเห็นได้อย่างคล่องแคล่วความสัมพันธ์ก็แทบจะไม่สามารถทำงานได้เพราะความขัดแย้งมีความมั่นใจ


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "เอาใจใส่มากกว่าใส่ตัวเองในสถานที่อื่น ๆ "

2. อยู่ร่วมกัน

หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในความสัมพันธ์คือการอยู่ร่วมกัน หลายครั้งที่เรามี ความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงเกี่ยวกับสิ่งที่จะเป็นเช่นที่จะอยู่กับคนที่เรารัก และการใช้พื้นที่ร่วมกันเป็นเวลาหลายชั่วโมงความเชื่อที่ผิด ๆ เหล่านี้อาจก่อให้เกิดความขัดแย้งที่จะต้องเกิดขึ้นได้ซึ่งต้องได้รับการจัดการอย่างถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม ในการอยู่ร่วมกันกับคนอื่น ๆ จำเป็นที่จะต้องต่อรองเจรจาตกลงและตกลงกันไว้และความสัมพันธ์ก็ไม่ใช่ข้อยกเว้น

3. นอกใจ

แม้ว่าการนอกใจมักจะมีสาเหตุอื่น ๆ เช่นการสื่อสารที่ไม่ดีหรือขาดความเสน่หา แต่ก็กลายเป็นปัญหาที่ร้ายแรงภายในคู่สามีภรรยาซึ่งมักไม่สามารถเอาชนะได้ ในการสำรวจหลายแห่งในสเปนข้อมูลสรุปได้ว่า 60% ของผู้ชายและ 45% ของผู้หญิงกล่าวว่าพวกเขามีความมุ่งมั่นนอกใจบางอย่างตลอดชีวิตของพวกเขา ดังนั้นดูเหมือนว่าความไม่ซื่อสัตย์เป็นสิ่งที่มีอยู่ในความสัมพันธ์ การบำบัดด้วยคู่อาจมีประสิทธิภาพในการเอาชนะปัญหานี้


  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะรู้ได้อย่างไรว่าควรไปบำบัดคู่เมื่อไหร่? 5 เหตุผลที่น่าสนใจ "

4. ปัญหาทางเพศ

เมื่อมีความสามัคคีน้อยในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของคู่เพิ่มขึ้นเนื่องจากมันมีผลต่อการแสดงออกของความมีชีวิตชีวาและความมั่นคงของความสัมพันธ์ การซาบซึ้งในสายตาในความเงียบกอดและแน่นอนว่าความสัมพันธ์ทางเพศช่วยให้ทั้งคู่รู้สึกถึงความรักและความเป็นปึกแผ่น

บางปัญหาทางเพศที่อาจส่งผลกระทบต่อไม่เพียง แต่บุคคลที่ทนทุกข์ทรมาน แต่คู่ค้าหรือคู่ชีวิตของพวกเขาคือการหลั่งเร็วก่อนวัยหย่อนสมรรถภาพทางเพศและการขาดความปรารถนาในผู้ชาย และการขาดอวัยวะเพศการขาดความปรารถนาการคลอดและการคลอดง่ายในสตรี

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "การบำบัดทางเพศ: สิ่งที่เป็นและสิ่งที่เป็นประโยชน์"

5. ความแตกต่างในค่านิยมพื้นฐาน

คุณค่าพื้นฐานของบุคคลที่มีอิทธิพลต่อความคิดเห็นที่สมาชิกแต่ละคนของทั้งสองปกป้องและในพฤติกรรมของพวกเขาและเมื่อพวกเขาไม่พอดีกับคู่ที่พวกเขามักจะทำให้เกิดความขัดแย้งรุนแรง แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเอาชนะพวกเขา, เคารพความคิดเห็นของผู้อื่น เป็นกุญแจสำคัญในการลดความขัดแย้งเหล่านี้แม้ว่าบางครั้งคุณจะไม่แบ่งปัน

6. เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

บางครั้งเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจเกิดขึ้นได้ในชีวิตของสมาชิกคนหนึ่งของสองคนที่สามารถนำไปสู่วิกฤตที่เกิดขึ้นได้ นี้เห็นได้ชัดว่ายังจะมีผลต่อวิธีการที่คู่ความสัมพันธ์และในสวัสดิการของหลัง ถ้าคุณทั้งสองได้ผ่านช่วงเวลาที่บอบบาง ตัวอย่างเช่นการตายของญาติสนิทในหลาย ๆ กรณีก็ควรที่จะไปบำบัดทางจิตวิทยาเพื่อให้สถานการณ์ส่วนบุคคลไม่ได้สิ้นสุดความสัมพันธ์

7ปัญหาภายนอกคู่

ในขณะที่เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจสามารถสร้างความสัมพันธ์กับความสัมพันธ์ได้ปัญหาอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์นี้อาจส่งผลต่อการรวมกันของสมาชิก ตัวอย่างเช่น เมื่อหนึ่งในสองรู้สึกเครียดหรือถูกเผาในที่ทำงาน นี้อาจสังเกตเห็นที่บ้าน

ส่วนเกินหรือขาดแคลนงานตารางเวลาที่เข้มงวดหรือไม่แน่นอนความไม่มั่นคงในการทำงานหรือความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับเพื่อนร่วมงานสามารถสังเกตได้ไม่เพียง แต่ในที่ทำงานเท่านั้น แต่ยังอยู่ในความสัมพันธ์

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "8 เคล็ดลับสำคัญในการลดความเครียดในการทำงาน"

8. ปัญหาเกี่ยวกับครอบครัวคู่รัก

บางครั้งความขัดแย้งอาจเกิดขึ้น ไม่มีความสัมพันธ์โดยตรงกับคนรัก แต่พวกเขาสามารถเกิดขึ้นกับสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา (และแม้กระทั่งกับเพื่อนสนิท) ของเหล่านี้ซึ่งสามารถขัดขวางการทำงานที่ราบรื่นของความสัมพันธ์และส่งผลกระทบต่อคู่รัก และถ้าหากปัญหาเช่นเกิดขึ้นกับแม่ยายหรือพ่อตาในระยะสั้นจะส่งผลต่อความสัมพันธ์

9. ปัญหาทางเศรษฐกิจ

ดังที่กล่าวมาแล้วความเครียดในการทำงานอาจเป็นปัญหา แต่ก็อาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน ไม่ได้มีงานทำและประสบปัญหาทางการเงินอย่างร้ายแรง . การไม่สามารถมีเสถียรภาพทางเศรษฐกิจของครอบครัวทำให้มองเห็นอนาคตได้ยากดังนั้นความสัมพันธ์จึงเกิดขึ้นบ่อยครั้ง

10. เด็ก ๆ

การมีลูกเป็นประสบการณ์และผลที่ดีที่สุดในการรักใครบางคนเพราะเป็นความรักที่แน่นอนและการมีสมาชิกใหม่ในครอบครัว อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องที่สวยงามได้เช่นกันเนื่องจากความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับการมีลูกหรือเพราะความขัดแย้งในบทบาทและ สำหรับความเครียดที่ทำให้เกิดการเลี้ยงดู .

11. อนาคตที่ไม่แน่นอน

คู่ที่มีสุขภาพที่ดีคือผู้ที่มีโครงการที่ใช้ร่วมกัน, โครงการที่เหมือนกัน . พวกเขามองไปด้วยกันและทำให้ตระหนักถึงความเป็นไปได้นี้ แต่เมื่อสมาชิกของทั้งคู่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการได้อยู่ด้วยกันและกันแล้วปัญหาก็เกิดขึ้น ความขัดแย้งในสถานการณ์เช่นนี้เป็นประจำ

12. ความเบื่อหน่าย

หนึ่งในปัญหาใหญ่ของคู่สามีภรรยาคือเรื่องน่าเบื่อที่มักปรากฏเมื่อสมาชิกสองคนอยู่ด้วยกันสักพัก ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องมีมาตรการเพื่อป้องกันไม่ให้เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นในสาขาทางเพศผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ลองใช้ประสบการณ์ใหม่ ๆ เพื่อให้เปลวไฟไม่ออกไป

13. การพึ่งพาทางอารมณ์

การพึ่งพาทางอารมณ์ยังก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงในความสัมพันธ์ โดยทั่วไปแล้วเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากหนึ่งในสองสมาชิก เขามีความนับถือตนเองต่ำและติดยาเสพติดให้กับคู่รัก . จากนั้นจะสูญเสียความเป็นกลางและความสัมพันธ์จะกลายเป็นความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง

  • คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ปรากฏการณ์นี้มีความหมายในบทความนี้: "การพึ่งพาทางอารมณ์: การติดยาเสพติดทางพยาธิวิทยากับคู่ค้าที่อ่อนไหวของคุณ"

14. ความผิดหวัง

บางครั้งเรามีความคาดหวังที่ไม่สมจริงของทั้งคู่และเมื่อเราเริ่มมีการติดต่อกับเธอมากขึ้นเราก็ตระหนักดีว่า ไม่ใช่สิ่งที่เราคิด . ไม่ได้หมายความว่าคู่รักของเราไม่ใช่คนที่สมควร แต่บ่อยครั้งเราเป็นผู้สร้างความคาดหวังที่ไม่สมจริงเหล่านี้เกี่ยวกับความรักและเกี่ยวกับบุคคลที่เราอาศัยอยู่


Фильм 14+ «История первой любви» Смотреть в HD (มิถุนายน 2024).


บทความที่เกี่ยวข้อง