ความผิดปกติของความวิตกกังวลในวัยเด็ก: อาการและการรักษา

รู้จักความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก สิ่งสำคัญคือให้ความสำคัญกับชีวิตผู้เยาว์ที่ใช้ชีวิต

ในบทความนี้เราจะดูว่ามีความผิดปกติของชนิดนี้และวิธีที่พวกเขาสามารถได้รับการปฏิบัติ

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความวิตกกังวล 7 ชนิด (สาเหตุและอาการ)"

ประเภทของความวิตกกังวลในเด็ก

เด็กและวัยรุ่นเช่นผู้ใหญ่อาจมีอาการวิตกกังวลและแม้จะมีความคล้ายคลึงกันผลที่ตามมาอาจเป็นอันตรายมากขึ้นขณะที่พวกเขาทำงาน ความเสี่ยงที่จะส่งผลต่อการพัฒนาทางสังคมและอารมณ์ของพวกเขา และยังทำให้กลายเป็นพยาธิวิทยาที่รุนแรงมากขึ้น

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจพบสัญญาณความวิตกกังวลในช่วงต้น ๆ ของวัยเด็ก บางสถานการณ์เช่นการเปลี่ยนแปลงของโรงเรียนการเดินทางไปยังสถาบันการเกิดของพี่ชายการแยกพ่อแม่การสูญเสียสมาชิกในครอบครัวหรือการโอนไปยังเมืองอื่นอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้ ในทางตรงกันข้ามความผิดปกติของความวิตกกังวลทั่วไปมีอุบัติการณ์ที่สูงขึ้น แต่การแยกความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติธรรมดาและเฉพาะในเด็ก

ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นในช่วงวัยเด็ก พวกเขาสามารถจำแนกได้ในประเภทต่อไปนี้

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "6 ความแตกต่างระหว่างความเครียดและความวิตกกังวล"

1. ความวิตกกังวลโดยทั่วไป (GAD)

โรควิตกกังวลโดยทั่วไปมีการกำหนดทางคลินิกทั้งในเด็กและผู้ใหญ่เป็น ความกังวลที่รุนแรงขึ้นและยากที่จะควบคุม ในหลาย ๆ สถานการณ์ให้มากที่สุดในแต่ละวันเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือน

ตามคู่มือการจิตเวช DSM IV ความวิตกกังวลเกี่ยวข้องกับอาการอย่างน้อยสามอย่างดังต่อไปนี้: กระวนกระวายใจหรืออดทนอ่อนเพลียความยากลำบากในการมุ่งเน้นหรืออยู่กับจิตใจว่างเปล่าหงุดหงิดกล้ามเนื้อและการนอนหลับ

ความวิตกกังวลมีผลต่อพ่อแม่และลูก ทำร้ายผลการปฏิบัติงานของโรงเรียนและความสัมพันธ์ทางสังคมและความห่วงใยสามารถครอบคลุมหลาย ๆ สถานการณ์ ได้แก่ ผลงานของโรงเรียนหรือกีฬาการอนุมัติทางสังคมความสามารถส่วนบุคคล ฯลฯ

เด็กและวัยรุ่นที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้มีแนวโน้มที่จะเป็นคนชอบธรรมและไม่ใส่ใจในตัวเองและความวิตกกังวล สามารถมาพร้อมกับอาการปวดหัวและกล้ามเนื้อ , คลื่นไส้, ท้องร่วง, อาการลำไส้แปรปรวนและอาการอื่น ๆ ของความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพ

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ประเภทของความวิตกกังวลความผิดปกติและลักษณะของพวกเขา"

2. โรควิตกกังวลเกี่ยวกับการแยกตัว (ASD)

ในช่วงวัยเด็กเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกวิตกเมื่อแยกออกจากรูปที่แนบมา โดยปกติความกลัวนี้จะปรากฏขึ้นหลังจากหกเดือนและทวีความรุนแรงขึ้นหลังจากสองปีตอบสนองต่อความต้องการปรับตัวตามที่กำหนดไว้ กลไกในการป้องกันอันตราย ของสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตามถ้าความวิตกกังวลนั้นไม่สมเหตุผลจากพัฒนาการพัฒนาการของเด็กและ / หรือมีผลต่อการทำงานของคนเราอาจเผชิญกับความวิตกกังวลในการแยกตัว

เป็นโรคความวิตกกังวลที่พบบ่อยที่สุดในเด็กที่อายุต่ำกว่า 12 ปีและในช่วงก่อนหน้านี้ที่ได้รับความทุกข์ทรมาน ประมาณ 4% ของเด็กชายและเด็กหญิง และ 1.6% ของวัยรุ่น . การปรากฏตัวของพยาธิวิทยานี้ลดลงตามอายุ แต่ความกังวลของผู้ที่ประสบจากการเปลี่ยนแปลงนี้ยัง ดังนั้นวัยรุ่นที่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับการแยกความกังวลเกี่ยวกับภัยพิบัติมากขึ้นเช่นอุบัติเหตุการลักพาตัวหรือการตายของสิ่งที่แนบมา

สำหรับการวินิจฉัยทางคลินิกของ SAD จำเป็นที่เด็กหรือวัยรุ่นต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการดังต่อไปนี้อย่างน้อย 3 อาการ: ความวิตกกังวลที่มากเกินไปเนื่องจากการแยกตัวหรือการคาดเดาความกังวลเกี่ยวกับการสูญเสียหรือความเป็นอยู่ที่ดีของสิ่งที่แนบมา บ้าน, ฝ่ายค้านจะอยู่คนเดียว, ความขัดแย้งกับการนอนหลับออกไปจากตัวเลขที่แนบมา , ฝันร้ายเกี่ยวกับการแยกและการร้องทุกข์ของความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพ (ปวดศีรษะหรือปวดท้องคลื่นไส้อาเจียนเป็นต้น) ที่จะเกิดขึ้นหรือคาดหวังการแยก

กระบวนการอะไรที่แทรกแซงในการปรากฏตัวและการบำรุงรักษา TAS?

ขาดการเรียนรู้นั่นคือการขาดการแยก, ป้องกันไม่ให้เด็กใช้ในการอยู่กับพ่อแม่ . เพื่อลดความกลัวในการแยกตัวคุณจำเป็นต้องค่อยๆเพิ่มความถี่และระยะเวลาของประสบการณ์ที่เด็กอยู่ห่างจากตัวเลขที่แนบมา ดังนั้นหากเด็กไม่ได้สัมผัสกับสถานการณ์เหล่านี้ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติอาจเป็นไปได้ว่าความกลัวยังคงมีอยู่

ประสบการณ์การแยกจากบาดแผลหรือที่ไม่คาดคิด เช่นการหย่าร้างของผู้ปกครองการให้การศึกษาการเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลกับสิ่งที่แนบมาหรือความตายของบุคคลที่ใกล้ชิดอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและทำให้เกิดความผิดปกติได้

สุดท้ายการเสริมแรงในทางบวกเป็นปัจจัยหนึ่งที่มีอิทธิพลมากที่สุดต่อการปรากฏตัวและการบำรุงรักษาความผิดปกติ ถ้าพ่อให้รางวัล การติดยาเสพติดมากเกินไปและพฤติกรรมการพึ่งพาอาศัยกัน เด็กจะเชื่อมโยงพวกเขากับรางวัลที่ได้รับไม่ว่าจะเป็นความสนใจหรือการปรากฏตัวที่เรียบง่ายของพ่อแม่

การรักษาโรควิตกกังวลในวัยเด็ก

เนื่องจากความผิดปกติของความวิตกกังวลสามารถทำให้การทำงานของผู้ที่ประสบกับโรคในระยะสั้นและระยะยาวนั้นจำเป็นต้องแทรกแซงโดยเร็วที่สุดและอย่าปล่อยให้ตัวเองถูกชี้นำด้วยความคิดว่าเป็นช่วงหรือว่าคุณจะอยู่คนเดียว

ในกรณีของความวิตกกังวลในวัยเด็กตามที่สมาคมจิตวิทยาคลินิกเด็กและวัยรุ่นของ APA (สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน) การรักษาที่ดีที่สุดคือการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม ซึ่งเป็นทางเลือกแรกในการรักษา ประสิทธิผลของมันได้รับการพิสูจน์ในการรักษาแต่ละกับเด็กและกับพ่อแม่และในการรักษากลุ่มในครอบครัวและสภาพแวดล้อมของโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามขั้นตอนที่ใช้มากที่สุดคือการสัมผัสเทคนิคการเรียนรู้และการผ่อนคลาย

ในมือข้างหนึ่งค่อยๆสัมผัสชีวิตหรือในจินตนาการ เป็นองค์ประกอบหลักของการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม

การฝึกอบรมในการสอนด้วยตนเองเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดและประกอบด้วยการแก้ไขคำพูดภายในของเด็กเพื่อแทนที่ด้วยคนอื่นที่ช่วยให้พวกเขาสามารถรับมือกับความวิตกกังวลได้

เกี่ยวกับการผ่อนคลายวิธีการที่ใช้มากที่สุดคือการผ่อนคลายความก้าวหน้าตามที่ การลดความตึงเครียดของร่างกาย มันจะบรรเทาความรู้สึกส่วนตัวของความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังเป็นกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่จะช่วยให้เยาวชนรักษาความวิตกกังวลในระดับที่ยั่งยืน

โปรแกรมการแทรกแซงสำหรับผู้ปกครองและเด็ก

นอกจากนี้ยังมีโครงการต่างๆที่มุ่งเน้นไปที่ผู้ปกครองและเด็ก ๆ ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา ป้องกันและรักษาโรคความวิตกกังวลในวัยเด็ก .

คู่มือ "Coping Cat" หรือ The Brave Cat เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับ สอนให้ผู้ปกครองให้ความรู้โดยไม่มีการป้องกัน overprotecting และเพื่อส่งเสริมเอกราชของเด็ก ประกอบด้วยโปรแกรมที่แบ่งออกเป็นสองขั้นตอนซึ่งในด้านหนึ่งที่เราทำงานร่วมกับผู้ปกครองและในทางกลับกันแต่ละช่วงเวลาจะจัดขึ้นกับงานเลี้ยงลูกเช่นการแก้ปัญหาทางจิตการผ่อนคลายการสัมผัสการปรับโครงสร้างทางความคิดการแก้ปัญหาและ การบังคับตนเอง

นอกจากนี้เรายังสามารถหาเรา โปรแกรมเพื่อนแบ่งออกเป็นสี่รุ่นตามอายุของเด็ก และโปรแกรม FORTIUS ซึ่งขึ้นอยู่กับคำขวัญโอลิมปิค "Citius, Altius, Fortius" (เร็วกว่าและสูงกว่า) สอนเด็กอายุ 8 ถึง 12 ปีให้เผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและควบคุมอารมณ์เชิงลบ

โปรแกรมเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมจะปรับให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของเด็กและวัยรุ่นและลักษณะของความผิดปกติทางพฤติกรรมในวัยเหล่านี้สิ่งที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อเด็ก